傳/(317-1376)|硬筆練習書圣王羲之的基礎行書《圣教序》|每日精進

所謂取法乎上,學習行書自然要學習書圣王羲之,而學書圣行書的最佳入門途徑是學習和練習《圣教序》,毛筆如此,硬筆亦如此。

幾種常見形態比較

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《圣教序》的特色

  • 傳的右面是專(專的繁體字),古碑帖寫法和現在規范字略有差異。

  • 核心在亻的寫法。

開心指數

  • 欣賞指數:★★★★☆

  • 易寫指數:★★★☆☆

  • 實用指數:★★☆☆☆

行筆路線(筆順)

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行筆路線如圖:

行楷的結構特征

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形體(整體視野)

  • 左右視角——下平:亻作為部首,要么下平,要么兩平。

結構(細節觀察)

  • 等距——豎檔等距:注意專的寬度和整體的等距關系。

  • 等距——橫筆等距:專的橫筆間的等距關系。

姿態(文化特色)

  • 斜與正——左斜右正:亻的斜式方向,不可反著斜。

從形體,結構,姿態三個方面去分析一個字的系列文案——“靈飛經中的簡體字”。

每周單元練習目標

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第四十六周練習目標:以貞觀十九年九月六日,奉敕于弘福寺,翻譯圣教要文,凡六百五十七部。引大海之法流,洗塵勞而不竭;傳智燈之長焰,皎幽闇而恒明。自非久值勝緣,何以顯揚斯旨!

(第1335——第1399字,共65字)其中第一次出現,講解的新字共10個:,洗,竭, 傳,燈,闇,久,值。

總目錄:硬筆臨習《圣教序》。

公眾號用戶,后臺回復:圣教序

練字體會及小結

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  • 傳的行書,整體寫得瘦長。

  • 亻的斜式方向,是另一個學習重點。

每日練習字帖

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這是硬筆臨習《圣教序》的第317天,也是圣教序1904字中的第1376字——

硬筆臨習《圣教序》改版完成

圣教序改版,經過近兩個月的努力,終于完成。
一共分三種字帖類型,包括:

  • 集字圣教序,

  • 雁塔圣教序,

  • 集字——雁塔圣教序對比版

集字圣教序

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集字圣教序,主要是練習行書。
集字圣教序,分三個版本:

  • 一頁雙字版:每頁紙練習兩個字,每個字分四個單元,每個單元練字重點不同,各有側重。

  • 一頁四字版:每個田字格1.5CM,每頁四個字,對于初學練習比較適合。

  • 一頁八字版:每頁練習八個字,適合復習或快速流暢的練習。

雁塔圣教序

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集字圣教序,主要是練習楷書(褚遂良的楷書)。
雁塔圣教序,分三個版本:

  • 一頁雙字版:每頁紙練習兩個字,每個字分四個單元,每個單元練字重點不同,各有側重。

  • 一頁四字版:每個田字格1.5CM,每頁四個字,對于初學練習比較適合。

  • 一頁八字版:每頁練習八個字,適合復習或快速流暢的練習。

集字——雁塔圣教序

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獨立練習行書的效果,不如楷書和行書對比練習,所有古碑帖中,品質極高,并且內容相同而字體不同的,圣教序算是非常完美的一套。

集字——雁塔圣教序,分三個版本:

  • 一頁雙字版:每頁紙練習兩個字,左面行書,右面楷書,對比練習。

  • 一頁四字版:每個田字格1.5CM,每頁四個字,對于初學練習比較適合。

  • 一頁八字版:每頁練習八個字,每個單元左面行書,右面楷書,適合快速技能提高。

開心課堂

所有字帖的改版,是為了完成開心練字一直倡導的刻意練習與反饋。
通過開心課堂,提交作業的功能,提交手寫照片,系統后臺,做出標準字重復對照后,放入批閱欄里。


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開心課堂的特色,就是反饋,讓用戶看得到自己練字時和字帖的差距,以便知道如何改進。

我們的目標,就是提高單位時間的練字效率,減少練字的時間。

如果是小學生,我們希望通過我們的系統,在三年級以后,不需要再“浪費”時間去重復低效的練字,超過平均水平。

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