羅偉高顏值思維導(dǎo)圖特訓(xùn)營(yíng)
11/21 20170608
主題:思維導(dǎo)圖記憶原理
思維導(dǎo)圖用于助記,僅僅只是它諸多功能中的一個(gè),或者說(shuō),思維導(dǎo)圖用于幫助我們記憶,只是思維導(dǎo)圖的一個(gè)副產(chǎn)品。因?yàn)樗季S導(dǎo)圖的繪制過(guò)程中需要具備的能力,恰好覆蓋了記憶的必要因素。因此,思維導(dǎo)圖能夠助記,也就是一件理所當(dāng)然的結(jié)果了。
記憶術(shù)的七大思維要素:轉(zhuǎn)換、聯(lián)想、想象、情感、邏輯、定位、圖像化。
轉(zhuǎn)換:把自己不熟悉的材料,轉(zhuǎn)換為熟悉的內(nèi)容。
聯(lián)想:把看似不相關(guān)的東西聯(lián)系在一起。
想象:越充滿想象力,就越容易形成長(zhǎng)久記憶。
情感:把一件事與自己的憤怒、喜悅、悲傷等強(qiáng)烈的情感聯(lián)系起來(lái),就更容易記住。
邏輯:找出看似雜亂的內(nèi)容內(nèi)部所存在的邏輯關(guān)系。
定位:與位置聯(lián)系起來(lái),需要一個(gè)很大的記憶宮殿。
圖像化:人腦記憶圖像的能力是超強(qiáng)的,把年度目標(biāo)轉(zhuǎn)化為圖像也能讓你增強(qiáng)執(zhí)行力。
我們很難想象,一個(gè)工具的應(yīng)用,可以覆蓋某一目的的絕大多數(shù)關(guān)鍵指標(biāo),將是一件多么奇妙的事情!可以毫不夸張的說(shuō),思維導(dǎo)圖簡(jiǎn)直就是為記憶而量身定制的。
關(guān)鍵詞的提取,是思維導(dǎo)圖繪制中的一項(xiàng)重要能力。若想提煉關(guān)鍵詞,同時(shí)需要縮字能力、聯(lián)想能力、發(fā)散能力、邏輯思維能力。而縮字的結(jié)果,又迎合了我們的大腦通常喜歡簡(jiǎn)單,不喜歡復(fù)雜的自我節(jié)能的本性——記少不記多,我們的大腦是多么的聰明啊!
一大篇內(nèi)容再那里,通常很難記憶,但如果提取成一個(gè)關(guān)鍵詞,其實(shí)就很好記憶了,因?yàn)殛P(guān)鍵是自己的提取的,在回憶的時(shí)候就能很好的復(fù)原原來(lái)的內(nèi)容了、
思維導(dǎo)圖是目前助記工具里,最佳工具。
因?yàn)樗梢园岩黄恼聺饪s成一張圖文并茂的圖,能誘惑我們經(jīng)常翻閱(如果我們的毅力足夠,自律足以抵抗惰性,那么是完全可以記住任何需要記住的知識(shí)的,只可惜,沒(méi)有足夠的興趣,一般人很難做到經(jīng)常翻閱),在不經(jīng)意間,就可以輕松對(duì)抗記憶-遺忘的魔咒,使復(fù)習(xí)變成一件非常輕松的享受的事情,自己花費(fèi)時(shí)間和精力繪制的思維導(dǎo)圖,往往還可以經(jīng)常給我們帶來(lái)小小的成就感。
一張由關(guān)鍵字詞組成的思維導(dǎo)圖,信息容量大,超乎你的想象,比起一本厚厚的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,有顏值的10多張思維導(dǎo)圖,復(fù)習(xí)的體驗(yàn)(感覺(jué)、效率和效果)自然不會(huì)遜色。把書(shū)讀薄的過(guò)程,還會(huì)讓我們喜歡閱讀,喜歡讀書(shū)(即便是再難懂的書(shū),如果不斷重復(fù)的看、不斷重復(fù)的接觸其中晦澀的專(zhuān)有名詞,慢慢的,我們就會(huì)理解。而理解了知識(shí),會(huì)讓我們更容易讀出書(shū)中的美好和作者想表達(dá)的信息),這樣一個(gè)良性循環(huán)就形成了。
思維導(dǎo)圖作為一種視覺(jué)呈現(xiàn),能讓我們更科學(xué)的利用它——我們可以像掛一張漂亮的掛歷一樣,在每天我們?nèi)粘F鹁咏?jīng)常能看得見(jiàn)的墻上,或在閑暇時(shí)間,不經(jīng)意的經(jīng)常能夠看得見(jiàn)的地方,就可以利用每天數(shù)不清的碎片時(shí)間,讓我們的眼睛經(jīng)常能夠?yàn)g覽到,也可以不妨把我們自繪的有顏值的導(dǎo)圖,用彩噴打印多張出來(lái)(視內(nèi)容的必需程度、重要程度、急切程度),貼在洗手池、飯桌、健身室等每天必到的場(chǎng)合,利用零碎時(shí)間,一抬頭便能見(jiàn)一面,豈不是兩全其美?
對(duì)于那些創(chuàng)意十足的小伙伴,還可以將我們自己的作品制成任意有創(chuàng)意的、可以隨身攜帶的成品,每天把玩……
下面是今天的作業(yè)——