生命在于靜止？怎么可能呢？但是，站樁的確是顛覆了我以往的觀念。
1.站樁初體驗
在養生的書上看到推薦站樁或者靜坐（靜坐和站樁也許不同吧，但在我看來差不多，因為都是靜止的），連中里巴人先生都推薦靜坐，最初我是非常不以為然的。因為，我內心是相信“生命在于運動”這個科學理念的，無論是快速的跑步，還是緩慢的五禽戲，我覺得那都是“動”。而站樁和靜坐是完全靜止不動，長期一個姿勢不動血液循環都不暢通了吧？我理解不了。再者，經常在電影里看到神仙、僧道、武林高手什么的靜坐，所以在我看來靜坐之類一直帶著玄之又玄的神秘色彩。我這人膽小，對玄的東西都很謹慎，我也怕走火入魔。所以，我敬而遠之。
但是，經過許多養生書一而再再而三的推薦，慢慢的我起了好奇心。后來，在一本不太出名的書上看到站樁的方法寫得明白又簡單，效果呢毫不意外說的很神奇。終于，我決定試一下。不就是站樁嗎？我要看看到底有什么神奇之處。
我沒有老師，就對著鏡子自己糾正自己，我就這樣站了起來。一開始對站樁沒有太在意，就是隨便站站，每天有空了就站半個小時。我也沒有太高的期望，只是想體驗一下“很厲害”的站樁到底是怎么回事。可是沒過太久，就經歷了三次讓我震驚不已的體驗：
第一次，我在開始站樁后的一個多星期吧，某天中午站的時候突然間身體開始動起來了，是骨盆在顫動，或者說抖動，頻率不太快。書上提到過，站樁可能會震顫，所以我沒怎么太驚奇（可是為什么震顫呢？書上也沒說清楚）。抖動的時候似乎感覺到后腰有點熱，當時沒在意，覺得可能是錯覺。抖動結束了，用手摸一摸后腰，隔著好幾層衣服竟然還能感覺到腰部的熱度。這個發現簡直讓我太激動了。因為我是月子病人啊，我怕冷，如果站樁就能自動產生熱量的話，我以后也許就不怕冷了。從此以后，我開始認認真真站樁了。
第二次，我站樁有一個月左右（記不太清了），有一天晚上我突然牙疼。月子病后期的時候我經常牙疼，不想吃止痛藥只能忍著。晚上睡前我都會站一會兒樁。那天晚上，我就忍著牙疼站樁，疼得我一邊哼哼一邊晃蕩，沒辦法保持靜止。牙疼不是病疼起來真要命啊。身體晃著晃著就又開始抖動了，一開始全身都在輕微抖動，后來抖動的頻率在加快，中心在下移。再后來上身不動，雙腿開始不自覺的高頻率抖動，像是篩糠一樣的。我自己都驚呆了，低頭望著自己的腿，那腿頻率太高，根本不受我意識的控制，當時我甚至有一點害怕。我從來沒看到過自己抖動的頻率這么高，就這樣大概維持了十幾二十秒鐘，然后突然頻率降低，慢慢停止。然后，我發現我的牙不疼了！真的完全不疼了。神奇！我的感覺就像是“疼”這個東西從我身體里被抖掉了一樣。是什么科學道理呢？如果當時有人對我說有神醫神婆或者氣功大師給我發了功，我猜我會立即相信的。科學解釋不了的時候，人就會信這些了。可惜，當時我是自己一個人在臥室里站樁，啥人也沒有，沒人對我發功。關鍵是，我站樁連個老師都沒有，自己瞎站，也基本上沒人知道我在學習站樁。這事太神奇了。
第三次，站樁大概兩個月左右，站樁時定定的，站樁之后好像很難出來那種狀態。有一種大氣壓重重的壓在我身上頭上的感覺（也許這就氣功的氣感？），我不自覺的開始緩慢晃動身體，好像有股力量牽著我前后左右晃。好多次都是這樣。我開始有點擔心了，我這是不是要走火入魔啊，畢竟我沒有老師指導啊。
我這時候站樁才不到三個月，我經歷的這些把我震撼了，我確定無疑的相信站樁是有神奇效果的，雖然我現有的知識很難解釋。這也勾起了我強烈的求知欲，我想知道為什么會這樣……
站樁屬于氣功吧，養生書里講的都是皮毛，我上哪里去學呢？我只能靠網上搜，在各種爭議中學會自己去分辨。在搜索過程中，卻有了一個令我驚奇的發現。
2. 上世紀80年代的“氣功熱”
我發現，原來80年代曾經出現過一股全國性的“氣功熱”，一直持續到九十年代中后期。這股“氣功熱”曾經非常火爆，據說數千萬人練氣功，還有幾十家氣功報刊，當然也有好多明星一般的“氣功大師”，據說在官方和科學界都很受重視。1986年還成立了氣功研究會，錢學森在會上做了支持性發言。慢慢的“氣功熱”從開始的健身養生發展到人體特異功開發，再后來很多“氣功大師”魚龍混雜，最后以司馬南打假結束。到了九十年代末更是有某功牽扯了政治，此后氣功幾乎銷聲匿跡了。
看網上當時的報道與照片，太讓我驚訝了！因為我自己是一個80后， 但是在我記憶中的八十年代，有“搶購風”，有“下海熱”，有“出國熱”……就是沒有“氣功”這個東西。
我絞盡腦汁的回憶80年代與氣功相關的事，也沒多少：我就僅僅知道《海燈法師》這個電影，還從來沒看過；不知從哪里知道了“香功”這個名詞，但不知道啥意思；看過一個兒童電影《霹靂貝貝》，這算得上人體特異功能嗎？身邊的人和事，唯一能與氣功沾邊的就是我父母朋友家的一個女兒，大我兩三歲，有點胖。有一次看到她靜靜地坐在屋子里，一動不動，據說是在減肥，跟別人學的。然后我就笑她“一動不動坐著能減肥啊？”，現在想想那應該是在靜坐，但后來她就沒再練過，不知道是不是因為我笑她的緣故。
但是，九十年代中后期的轟轟烈烈的氣功打假我是有記憶的，司馬南、何祚庥、方舟子都是反偽斗士，現在司馬南、方舟子也是名人。所以，我的潛意識里覺得什么功啊這些玄乎的東西很有可能是騙人的，離得遠遠的就對了。這是我以前的想法，如果不接觸站樁，我可能會一直這樣認為下去。
但是，在經歷了站樁的神奇體驗以后，我的看法變了。我個人覺得，“氣功熱”雖然是以打假結束，但并不意味著氣功這個東西是假的，也不意味著每一個氣功師都是假的。有網友評價的好：傳統文化從來都是精華與糟粕齊飛。有真就有假，有陽必有陰，這符合客觀規律，就像有太陽的地方總是有影子。而且，在2010年像“五禽戲”這種養生氣功又重新被國家體育總局編排推廣了，這說明氣功應該還是有一定益處的。
還有，后來我在網上發現了中醫“奇才”同時還是個廳級干部的秦兆虎醫生，2009年在浙江省休閑養生協會的一個講話，說的是他自己在嚴重車禍后無呼吸無心跳瞳孔放大，后來又“起死回生”的整個過程。他自己總結他能活過來的原因有很多，他認為主要原因是：他練了50多年氣功。這一條更加增強了我對氣功的信心。（秦兆虎醫生也確實很神奇，家傳的行醫習武，從小練養生功，六歲給人看病，48歲才考取浙江中醫學院，四年后才具備申請中醫執業的資格。當然，之前已經“非法行醫”多年并治愈了好多重癥患者。）
在搜索氣功的過程中我學習到了一件事，氣功原來寫作“炁功”。古代中國認為世界的基本物質是“炁”， 一個“無”加四個點。炁是一種包含能量的物質，彌漫于地球表面，可能也是一種場。練氣功利用的可能就是這種場。這讓我聯想起來量子力學，這世界不就是由微觀的能量粒子組成的嗎？雖然量子力學我也不是太懂（像雙縫實驗、量子糾纏蘊含的意義，就已經顛覆我的世界觀了）。但是這好歹讓我了解了氣功可能是真的有科學依據的。
想想為什么80年代“氣功熱”能受到錢學森這樣的大科學家的重視？為什么歷史上許多科學家，比如牛頓和愛因斯坦，研究科學到最后都顯得那么“迷信”？為什么至今還有科學家在這方面這么癡迷？比如，中科院院士朱清時教授（研究真氣）和臺大校長李嗣涔教授（研究氣與撓場解釋人體特異功能）。是因為他們知道的科學道理比我們更多些嗎？而且據科學家說宇宙中物質只占約5%，宇宙中的95%是暗物質和暗能量。也許經絡、氣功、特異功能啥的都是在利用暗物質？誰知道呢。希望科學家們早日把這個問題說清楚。
而我當時面臨的問題是，我相信站樁有效，但是我需要一個可信的解釋：我為什么會自己動起來，我還要不要繼續練？
3.“易俠”張延生——《氣功與手診》、《炁易》
我特別偶然的發現了一位大師級人物：北京航空航天大學的教授、工程師，易學泰斗——張延生教授。當我第一次看到這個名字的時候，我以為“延生”是延續生命的意思，因為當時我滿腦子想的是怎么活下去。沒想到，“延生”是延安出生的意思。張延生是1943年出生在延安的“紅二代”。
張延生的父親，是張協和教授，原機械工業部機械科學研究院副院長，是黨內為數不多享受副部級待遇的教授之一。在張協和教授一堆堆的過往成績中，我比較感興趣的是：張協和教授少年學中醫，醫術精湛，在1956年發明過一個“經絡測定儀”，證明了人體經絡現象的客觀存在，在國內外引起轟動。
張延生教授本人是北京航空航天大學的教授，工程師。只看表面似乎就是個普通知識分子，但是看看他的經歷，非常不一般。
張延生受父親影響，自幼愛好廣泛，喜歡中醫。據說大學期間常負父親首創的“經絡測定儀”予人測試診斷。1976年接觸和研究氣功養生；1979年開始接受國家任務，研究人體特異功能；1981年研究易經；1982年自己練功，后來具有了遙感、遙診能力（在氣功熱開始之初，他就已經深入接觸氣功，并且出功了。但張延生并沒有成為"氣功大師"去出名掙錢，而是在研究中醫、經絡及特異功能的過程中尋到了中華文化之源《易經》，非常難得）。1987年入選國家在香港舉辦的“中國古代科技展暨現場表演團”，代表中國大陸的中醫、養生界現場演示，轟動香港（80年代去香港展示祖國實力的代表們必須真有水平，否則就給祖國丟臉了）。而且在香港的三個月期間，曾成功地用易經預測香港股市的漲跌（這可真了不起，因為當時的大陸沒有股市，當時大陸人對股市沒有任何概念的，能夠準確預測股市漲跌全憑易學水平。后來他的學生在華爾街也取得了極佳的戰績，這都是后話了）。1988年在光明中醫函授大學授課，辦了全國性的易經函授班。至今出版了大量的易學專業著作。后來在易學方面很有名的邵偉華，據說是在他學習班上學過的。
80年代末，由作家馮精志撰寫，由華夏出版社出版的《易俠——記張延生》，記錄了那個時候張延生教授的主要事跡。我讀的是網上的電子版，這本書讀起來很有趣味，也讓我對張延生的氣功、易學水平和人品有了一定了解，從而產生了好感與信賴。我覺得張延生教授配得上“俠”這個字。
后來，我發現人民體育出版社曾經出版張延生教授的一本書《氣功與手診》，還有一本團結出版社出版的《炁易》，里面講了氣功的一些知識，雖然好多東西都不是很懂，但是仍然給了我很大幫助。
書里寫：氣功的目的是修煉道德的，修身養性的，強身祛病只是附帶的結果（這個有點意外，我以為練氣功就是強身健體的。但仔細想想也在情理之中，如果讓一個道德水平低下的人延年益壽并且掌握很高的功能，那世界就慘了）。書中描述了很多種功法的原理，其中站樁也是一種氣功，是不應該晃動的；任何功法都會產生不同程度的氣功外動（自發動），是走火入魔的一種表現，初級學者不需要這種外動；比較高級的可以自我控制的學習者，可以利用外動排泄病氣，舒筋活血。至于為什么會自發動，書上說是人體的自身的場弱，外界的場強，就會產生自發動。有些人是生病了所以自身的場弱，有些情況是人為的把自身的場搞弱了，所以就容易動起來，再遇到氣功師“發功”（無論真假）就更容易動了。這樣看來好像氣功也沒那么神秘啊。
我也不知道我理解的是否正確：我站樁自己動起來，還是有出偏的危險。更何況我還沒有老師指導，我還是安全為上吧。所以我站樁就停止了，而且后來使用的多成中醫也不允許再練氣功了。
也是在《氣功與手診》這本書里，我順便學了一下簡單的手診（我學的很膚淺，只會看手上比較明顯的問題），發現自己手上顯示左胸可能有比較大的問題（事實是我的確是左胸口特別怕風，心臟在孕期有過不適，而乳腺的硬結也出現在左側）。我也把手診方法用在家人、同事身上多次，基本準確。一次，我偶然看到一位女同事左手上有個紅點，正好在心臟位置附近，我脫口而出“你丈夫心臟不好嗎？”（左手顯示的是她丈夫），結果回答是肯定的。在不算太久之前，她丈夫曾因心臟不舒服去看急診，還被留在醫院觀察了一晚上。這讓我十分驚訝，因為她丈夫是一位高高大大的青壯年，我根本沒想到他會有心臟問題。所以，經過這件事我對張延生教授越發的信任與崇敬。
張延生教授說，易經是中華文化的源頭，他一直感慨易經的偉大，而《易俠》這本書里也提到易經在中醫上的應用，因而此后我的興趣點轉移到了易經上。（未完待續……）
注意：這是本人在康復過程中的個人經歷和認識，不一定正確，僅供參考。
補充：關于量子力學，以前多次看到量子力學的介紹，從看不懂，到看懂了不接受，到慢慢的接受，這是一個漫長的過程的。看到雙縫實驗顯示的意識改變世界的巨大力量，從薛定諤的貓理解可能存在的平行宇宙，從量子糾纏而聯想到遙感和心靈感應，雖然我不是很懂，我理解的也不一定正確，但是我慢慢開始相信也許這個世界那些“玄”的現象也許有它的科學道理，只是我以前對此一無所知而感到恐慌。這讓我聯想到了2013年馬云曾經吹過的牛：用戶只要盯著屏幕，心里默念對方，屏幕就會自動跳出轉賬人信息操作轉賬。聽起來靠“意念”轉賬可真夠玄乎的，但據說腦電波識別技術已經實現，也許未來的人們會習以為常。
愛因斯坦說“量子力學越是取得成功，它自身就越顯得荒誕”。四百多年前“日心說”不也是很荒誕嗎？也許用不了一兩百年，以后的人類回頭看現在的我們，也許覺得我們與堅持“地心說”的那些人類差不多呢。
