2019年12月12日，據(jù)說是幸福節(jié)。今天跟隨葉武濱老師開啟時間管理帶來的幸福生活。
在這講中很經(jīng)典的句子是：一日之計在于晨，一晨之計在于起。前半句是大家盡所周知的，后半句是葉武濱老師補(bǔ)充的。時間管理的第一個習(xí)慣就是要早起。首先早起后有更多的時間。其次，多出來的這些時間去做什么呢？可以做自己想做的事情。比如說運動、閱讀、冥想等等，早起的運動提升了陽氣，有助于我們的健康。做了自己愿意做的事情，這一天的心情是美美的，能量滿滿的。早起是處理很多事情的根源性方案。
延展到其他方面，解決問題也要解決根源性問題，根源性問題的解決會影響到其它節(jié)點問題。就像我們所處的世界一樣，沒有任何一個事物是單獨存在的。試著對我們的結(jié)算進(jìn)度滯后進(jìn)行一下剖析，去探求它的根源性問題。
目前的困擾是每年都攢到年底一起結(jié)算，工作量集中，限期結(jié)算帶來很大的工作壓力，常常是眾多部門加班加點才能完成，結(jié)算完成后大家是身心俱疲。痛苦會帶來改變，想改變的心常有，沒改變的事實常在。都說外在世界是內(nèi)在世界的反應(yīng)，首先要改變的是我自身的拖延現(xiàn)象。做好自己的事，然后再去影響他人。
