2018.2.28周三深圳小雨17~24°
二月的最后一天,加油!
與其焦慮未來,不如把握好現(xiàn)在。人生猶如游戲關(guān)卡,闖過這一關(guān),才能看清下個關(guān)口。好好生活,別浪費時間;認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷充實自己。這樣,才能在未來到來時有足夠的能力迎接它。美好的一天開始了,早安!
要想多自由,就要多自律
要想多優(yōu)秀,就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
冥想: 正念冥想十分鐘
財經(jīng)早餐:
只要你一直在行走,你就會看到更多更美的風(fēng)景,所有的彎路和目標(biāo)都有它存在的意義,沒有過去的那些坎坷,就不會有今天的心態(tài)與能力。
閱讀:番茄工作法,第一章,一次只做一件事:要想做到專注,你就得堅決拋開各種雜念。通常在番茄工作法中,將鬧鐘定在25分鐘,以此為一個“時間盒”。
時間管理66講:在人生重要領(lǐng)域開展主題閱讀
身體和靈魂,我們都要在路上。
讀萬卷書行萬里路,是很多人的追求。
閱讀,是透過書籍,透過別人的顯性知識,讓自己獲得進(jìn)步的很好的方法。
對于一些常規(guī)的主題,我們進(jìn)行主題閱讀是要去夯實人生的基礎(chǔ)。
對于一些重要領(lǐng)域的主題,我們進(jìn)行主題閱讀是要不斷深入學(xué)習(xí),成為高手。
鍛煉:2018.2.28參加炫腹團(tuán)第20天,二十分鐘不間斷鍛煉:五分鐘原地跑,俯臥撐10+仰臥起坐10,完成10次,美好的一天開始了。
今日完成事情:
抵押方案,執(zhí)行開始
看華強北房子
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個標(biāo)簽:
1、易效能踐行者
2、金融公司負(fù)責(zé)人
3、財富自由踐行者
人生目標(biāo):
1、踐行易效能過有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個人實現(xiàn)財富自由
3、環(huán)游世界100個國家
踐行易效能73/90天三個目標(biāo)(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天鍛煉(90天四塊腹肌)
3.每天寫日記(記錄一天重要的事)
月目標(biāo)(2018年2月)
1、調(diào)整為參加炫腹團(tuán),接受團(tuán)任務(wù)執(zhí)行
2、閱讀二本書(1.高效能人士的七個習(xí)慣;2.番茄工作法)
3、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標(biāo):(2018.2.26-3.4)
1. 每天自我訓(xùn)練(專注做事)4只青蛙、6個番茄鐘
2. 閱讀高效能人士的七個習(xí)慣和番茄工作法
3. 參加炫腹團(tuán),完成每日打卡任務(wù)