日常總結 2017年1月10日
ORID
O-Objective:客觀事實層次
- 關于今天的工作, 你記得什么?
來個流水賬,早上起床沒有讀英語,中午被問到要不要加入學習英語的群里,但是要交錢(R層次:這很合乎道理),但我覺得我在英語中投入沒有在中文中投入那么的多,因為我現在寫的就是中文(R層次:先把中文學好,學英語就水到渠成,我發現現在特別注意自己的句子的流暢性,這當中還考慮到詞性等等,等這部分深深的印在我腦海里的時候學英語就會快得多了),中午到圖書館借了本書《萬物本源》隨意拿的,但隨意拿給我帶來的驚喜也是大呀(R層次:具體怎么大,我原諒了政治,原諒了軍事,因為最終這會被打破,進化再次到來之時,這都變得不重要了)下午跟小伙伴出去走路了,但前幾天的酸痛還沒消去,正也是因為這樣沒有跑步,計劃的一個又完成了,起碼有鍛煉,晚上跟小伙伴去了網吧(R層次:這些時間不能省,我們的友誼都幾乎是親情了)凌晨跟另外一個小伙伴聊了一下關于辦一個有限股票公司的事情,然后聊了很多很多,后續再總結。
R-Reflective:感覺反應層次
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你要如何形容今天的情緒
- 生活充滿驚喜,但在之前總會先折磨一番
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今天的高峰是什么?
- 寫完聽聽古詩睡覺
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今天的低點是什么?
- 又頭疼了,想想明天要早起就心累
I-InterpretIve:詮釋層次
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我們今天學到了什么?
- 刻意練習的有效練習能提供的作用非常巨大
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今天一個重要的領悟是什么?
- 敷衍一把,同上
- 天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。(ps:終于感覺以前老師教的是有用的了 噓~)
D-Decisional:決定層次
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我們會如何用一句話形容今天的工作
- 明天要早起,還這么晚睡,不愛惜自己身體(ps:老爸的話??被罵了 現在時間凌晨2:12)
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有哪些工作需要明天繼續努力?
- 明天的事情就是要出去,明天能繼續努力的或許就只有習慣。
生活的Bug
這個我真的不想寫(偽),你們有沒有發現ORID就是一個大腦簡化的思維框架,上面的ps要么都是R層次的,要么就是O層次的,其實ps可以寫出ORID任何一個層次的東西。
- 為什麼會發生這個原因
- 我做錯了什麼
- 正確又該怎麼做