? ? ? ? 夢是潛意識的表達，如果在夢的層面直接引入對潛意識的操作，收效明顯。

? ? ? ? 來訪者是一位中年女性，我的診斷是C-PTSD（復雜性創傷后應激障礙），包含了精神病學層面的社交恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等病癥（無明顯幻覺妄想），每日服藥改善睡眠、對抗抑郁和焦慮。通過咨訪對話還原由釋夢引入意象操作的過程。

? ? ? ? 來訪者：“我夢見在小學上學，是半山坡的學校，在海邊，我覺得不安全，往窗外看，就看到海突然漲潮，海水升起來了，把教室玻璃都打破了，我覺得學校要被淹沒了，看到有一隊隊的學生往外逃生，我找不到班級。”

? ? ? （我發現嚴重的心因性精神障礙、廣泛性焦慮癥的恐懼對象，不是具體的，可以泛化成為人類無力對抗的自然天災。體現出主觀層面中困難的難度級別大，應對挫折的無力無助感。）

? ? ? ? 我：學生在逃跑，你為何在找班級？

? ? ? ? “要和班級一起跑，那些學生也是和班級一起跑的。”（因為社恐而喪失社交能力，在尋找社會定位與歸屬。）

? ? ? ? 海水因為什么上漲？

? ? ? ? “是海嘯，什么原因我看不到。就是很奇怪自己在上小學，還有學校離海那么近。以前離海近覺得風景美，現在看到海就覺得危險。”

? ? ? ? 小學幾年級，你多大?

? ? ? ? “高年級，具體不知道，我十來歲。”

? ? ? ? 那個時候是覺得相對安全的時候，也形成了你自己的人格。

? ? ? ? “是的，小學高年級、到初中，是我最有安全感的時候。能感覺到力氣在長大，能力在增加，還沒開始住校。”

? ? ? ? 你主觀覺得環境危險，已經在沖擊你的人格結構。

? ? ? ? “連最安全的記憶，也要被沖掉了。夢里海水里的石子，把玻璃打破了。”

? ? ? ? 你怎么形容這些石子？

? ? ? ? “鋒利的，堅硬的，多的。這些讓我我想不到生活中具體的東西，就是害怕。”

? ? ? ? 像困難、挫折、阻礙嗎？

? ? ? ? “是的。”

? ? ? ? 還是做夢的話，怎樣讓自己和學校變的安全？

? ? ? ? “學校不要靠近海邊，我要找安全的地方上學。我夢里海水升起來的時候，學校已經在最高處了，但是覺得它會被淹沒。”（原本夢境中學校在半山腰，象征她做到一半還未完成的生活任務，像爬山一樣艱辛，在敘述夢境時學校的位置發生了主觀修改，象征為躲避災難但避無可避。）

? ? ? ? 如果能做到任何事，可以怎么處理？（就在潛意識層面進行修改操作，但要避免做不切實際的幻想或者妄想，甚至單純的替代替換。）

? ? ? ? “讓海水退下去。但海水怎么會退呢？”

? ? ? ? 一個池塘里一塊地方水漲起來了，怎么處理？

? ? ? ? “池塘可以排水，海不能。”

? ? ? ? 海水也代表情緒，你平時沒有舒泄負面情緒？

? ? ? ? “沒有，我的情緒是害怕，是思念親人。”

? ? ? ? 嗯，怎么舒泄它們呢？另一方面，海水除了舒泄還有什么方法可以讓它們退下？

? ? ? ? “我感到害怕，我就是躲起來，但是沒法永遠躲著這個世界。”

? ? ? ? 可以有別的方法讓海水少一點嗎？或者增強自己的能量？

? ? ? ? “不，海水會越來越多。”

? ? ? （此時要有耐心，來訪者不容易調動她自身不具備的能力）

? ? ? ? 什么可以讓水變少？

? ? ? ? “能量。”

? ? ? ? 對，怎樣用，自然界里有的，就可以用。

? ? ? ? “太陽。別人的疼愛也是能量。”

? ? ? ? 是的，讓太陽怎么做？所有關愛你的人都會是太陽的能量。

? ? ? ? “照著暖著。”

? ? ? ? 對，生活里也有其他人疼愛你？

? ? ? ? “家人會對我有吃飯的關心，也會問我（生病）怎么還不好，還有，休息的時候，我不敢看電視聽音樂，被允許自己待著，就是這樣，但無法交流。”

? ? ? ? 平時背多曬太陽，也鍛煉身體，可以練習八段錦和相關鍛煉（提振陽氣），另外可以給房子重新改造，可以用任何材料。

? ? ? ? “改造房子是什么意思？”

? ? ? ? 可以用任何材料改造建造房子，也可以改變山體。

? ? ? ? “讓房子牢固，讓山變高。”

? ? ? ? 每天都這樣想一想，當作作業練習。

? ? ? ? 很多心理治療的方法是將潛意識中發現的問題帶進意識層面來看見并處理，釋夢的類手術操作不需要，可以直接在潛意識層面同一平臺中完成。帶來的效果是顯著的，因為這位來訪者由最初的害怕黑暗黑夜，已經發展到害怕太陽、不敢曬太陽——因為社恐害怕被光線照見、被別人發現并關注，這會加重她的身心疾患和抑郁癥。所以治療完結后，來訪者匯報說她出門去曬了一下背，“已經很久很久不敢曬太陽了，是暖和的，我曬了半小時”。

? ? ? ? 她已經感覺到夢境中的大海的海水退去了一部分，曾經夢見的濕了一半床也曬干了（所以之前會有睡眠障礙、睡不好，潮濕和海水也代表抑郁的陰性能量，大海代表深不見底的無以名狀的未知恐懼或深淵）。在來訪者對潛意識意象若有所悟之后，可以把一些潛意識層面的不好消化的或者需要正面關注的東西拉入意識層面，引導來訪者進一步察覺。

? ? ? ? 因為中國的陰陽哲學告訴我們見一物，必知有其對立面。例如大海在她的夢境中代表死亡恐懼，大海同時也代表地球生物生命的源頭，代表重生，在現實困境中尋短見的人的求生欲同樣強烈。看到一個消極主題，必知還有它積極的一面。表面展現的恐懼展示了一些后來割裂的關系。

? ? ? ? 第二次心理治療時，我問她：你在小學高年級時有哪些關系在支持你？

? ? ? ? “那時候外婆還很健康，弟弟很小，沒有鬧事，自己也在成長，明顯感覺到力氣在變大，那時也是父母吵架比較少的階段——就是小學高年級到我初中，他門吵的少——我更小年紀的時候，和我高中的時候，他們很不好（經常吵架）。這段時間也是我和他們的關系比較好的階段，我在假期的晚上會走到海邊再走回來。”

? ? ? ? 總的來說是你安全感強的時候。

? ? ? ? “是的，也是和同學關系最好的時候，容易和人交流。就這么幾年，我覺得自己是安全的。”

? ? ? ? 海代表什么？

? ? ? ? “就是我的害怕，無處可逃，深不見底。我跑到高處，它還要海嘯。我回到最安全的年齡，它也跟來了，我已經，把自己放在了最安全的時候，最高的地方……就像我現在已經（在生活中就是）躲在了角落。”

? ? ? ? 這個小學的學校其實就是她小學時的家，學校的房體代表她的身體和人格結構。因為她喜愛學習也覺得需要完成生活中的任務所以代表家的房子幻化成需要考試、找班級的學校。這樣恐懼萬千的夢的積極意義，是我們能感覺到它是有愛的，有父母和同學建立的安全感，所以現實中遇到重大的挫折，她才會退到這里，通過退行回到最有安全感的地方，這里有情感有支持，是她心靈的一處歸宿。我繼續開展后續的心理治療。