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我們經常會聽到有人說,我說話直,請你多擔待。
憑什么你說話直,要我多擔待呢。
這種感覺就像是你要準備砍我了,然后你還提前告訴我,不好意思,我要砍您了,您別怕疼,請您多擔待。
這合理嗎?不合理,而且太沒天理了。
有人就說了,有那么夸張嘛,也許有的時候我們并不覺得自己的說話方式有問題,但很多痛苦確實常常是由語言引發的。有的時候,別人一句話,我們就藍瘦香菇,絕望或者痛苦;再來一句話,你就會感到人間處處有真愛,人間處處有溫暖。一句話說出就是禍,一句話說出點得著火,所以這一句話怎么說很重要。
很多時候,我們心里想的感受有這么多,我們能用語言描述的呢,只有一半,我們最終思前想后表達出來的只有這么一點,而別人聽到的感受卻只有這么一丟丟。所以說,自古深情留不住,因為深情沒有完全表達出來嘛,希望通過今天的學習,在座的各位都可以通過套路把自己的深情表達出來。
接下來我們就一起來看看溝通的套路,我們將會從溝通目的,溝通對象,以及溝通觀點分別進行學習。
我們先來讀一句話“我沒說是你拿了他的手機”
大家現在大聲讀一下,看看最多能讀出幾種意思。
11個字,可以讀出6種意思,
那這句話到底要表達什么意思呢,就和咱們溝通的目的有關系了。
溝通目的
你,來找我聊天,你為什么要找我聊天,可能你是有事問我,也可能你只是和我吐槽八卦,但不論是做什么,相信你在溝通之前都有一個目的。
溝通對象
知己知彼,才能百戰百勝。所以市面上有各種各樣的性格分析法,比如最接地氣的十二生肖十二星座,高級一點的有性格色彩,DISC,再高級一點的有九型人格,MBTI性格分析,上升到心理學高度的有房樹人心理投射性格分析。其實無論哪種方法,它都是一種工具,去輔助我們了解我們溝通對象什么是他最關心的,什么是他最害怕的,什么是可以給他驚喜的。
請大家現在心里想一個你自己最親近的人,然后在紙上寫下這三個問題的答案。
什么是他最關心的,什么是他最害怕的,什么是可以給他驚喜的
給大家一點時間思考并寫下這三個問題
大家想的時候肯定會有那么一瞬間卡殼,空白。
這很正常,往往我們對最熟悉的人了解最少。
其實了解溝通對象,除了上面所說的這些性格色彩星座之類的工具以外,最重要的就是通過相處來了解,比如說他的表達習慣,工作習慣,聊天習慣,飲食習慣等等,能達到他拿起筷子來,你就知道他要夾哪個菜就Ok了。
觀點的表達
問一下大家,各位都會使用筷子吧?那現在假設我是一個歪果仁,請各位教我如何使用筷子。你會怎么說呢?
每個人都會使用筷子,但并不是每個人都可以給別人教會怎么使用筷子。每個人都會說話,但并不是每個人都可以清晰表達觀點。
因為觀點的表達也是需要套路。
第一步描述客觀事實
印度哲學家克里希那穆提曾經說,不帶評論的觀察是人類智力的最高形式。當我說完這句話,往往你的腦海里會有兩種反應,一種是什么意思沒聽懂,另一種是胡說八道。在潛意識中,你已經對這句話產生的評論。而溝通的第一步就是要學會描述客觀事實。
我們要學會單純地描述事實,而不帶任何感情色彩。
第二步說出自己心里的感受
在溝通過程當中,我們一定要注意區分感受和想法。比如說:我覺得我唱歌很難聽。這句話當中,我評價了自己唱歌難聽,并沒有表達出來我的真實感受
如果我說,我很失落,因為經過練習,我唱歌仍然不好聽。而這種失落的情緒才是我的感受。可能聽到這里,大家會有點懵。還是請大家做一組練習就明白了。(15分鐘)
第三步說出產生這個感受的原因
第四步提出請求
怎么實踐呢,我來給大家講個故事,聽完故事大家試著提出請求。
咱們酒店一直都在推行能源節能減排的政策,其中有一條要求下班后必須把辦公室燈、飲水機、空調都關掉。如果查到的話,會在早會通報。
新進員工小王因為給客戶改方案,加班到深夜忘記關空調就鎖門走人了。第二天,領導將他叫到辦公室,請問,如果你是小王,你如何和領導解釋。
我們來看這樣的回答會不會更好
我這里有一份參考答案,我們一起來分析下
套路都告訴給了大家,如何使用,需要大家在日常溝通的時候多多練習,我不能保證你看完文章立馬成為溝通大師,但我覺得,如果你在日常生活中多多留意多多練習,多向你周圍那些會說話的人學習,你一定可以感受到語言的力量。
這位說了,怎么向別人學習呢,總不能鸚鵡學舌吧,比如說,年會的時候,我到市場傳媒部打印臺卡,然后有個字打錯了,浪費了一張紙,正當我內疚不已的時候,咱們的收益經理Jocelyn說了一句話,有些錯誤是可以彌補的,不用難過。頓時讓我感受到了世界的溫柔。
小荻老師說,有趣的靈魂,別人才會愿意與你相遇;而用心的人才會被這個世界溫柔相待,希望在座的各位都能溝通得體。
最后,特別推薦《非暴力溝通》這本書,讀完以后你的整個人都會美好起來。