前言

演講技能應(yīng)該算是我們技術(shù)人員的弱項，我平時分享也明顯感到很多不足，于是將演講的學(xué)習(xí)也提上日程。

在看完多篇相關(guān)文章后，大開眼界，果然這個東西是有“套路”的，非常值得我們深入學(xué)習(xí)。

素材準備

一場好的演講，需要豐富的內(nèi)容支撐。

但我們總是覺得素材太少，以至于覺得內(nèi)容不夠豐滿，這個就需要我們平時有意識地積累歸類。

遇到好的文章內(nèi)容、書籍片段甚至是自己的靈光一閃，都要及時記錄，不然你就會很快忘記。

要做好隨時記錄，一個好的軟件是不可或缺的。

記錄軟件

我對這款軟件的要求，首先便是全平臺。手機是碎片化記錄的最好載體，但后期整理還是需要依靠電腦，我們需要在多個平臺之間快速共享素材。

其次具備良好的用戶體驗。

手機不像電腦那么方便進行文字編輯，即便是一點的不便利，在小屏幕無鼠標的使用場景下也會被成倍放大。

有道筆記

我開始使用有道筆記，堅持一段時間后，發(fā)現(xiàn)一個文檔在內(nèi)容多了以后，無論是編輯還是查看都非常不便。有道更適合寫文檔，而非搜集素材。

Trello

接下來很長一段時間我都在用Trello。

Trello的卡片設(shè)計很直觀，卡片內(nèi)的評論也非常適合做靈感追加。另外Trello在手機上的體驗甚至比電腦好……

在Trello收集完成素材后，我會在有道上進行整理，最后形成一篇完整的文章。

一切都很美好，直到有一天我遇到了超多素材的主題，Trello卡片內(nèi)的評論接近300個。

這么多沒有層次結(jié)構(gòu)的素材要整理起來真的是一個挑戰(zhàn)。

幕布

于是我決心要找一個能夠具有層次結(jié)構(gòu)、方便編輯的軟件，經(jīng)過一段時間各種大小眾軟件的調(diào)研、體驗，終于找到了合適的工具——幕布。

它的最大優(yōu)點便是優(yōu)秀的編輯體驗，以及強大的結(jié)構(gòu)化組織方式。

不僅僅非常適合做素材收集，還非常適合做大綱、思維導(dǎo)圖編寫。

在試用幕布不到一天的時間，我就毫不猶豫買了它的三年收費會員。

PPT設(shè)計

有了大量的素材后，你要表達的東西非常多，但往往無從下手。

首先，我們必須明確PPT的作用：提醒你該講什么。

所以對于幻燈片的內(nèi)容，應(yīng)該盡量避免大篇幅的文字，而是用最精簡的文字加上圖表來展示，使得幻燈片清晰明了，不會讓聽眾覺得照本宣科。通過 keyword 給自己提示，適當?shù)刈鲆恍┡R場發(fā)揮會更好。

PPT的內(nèi)容最好控制在 15~20 頁的范疇，當然可以根據(jù)實際需要再增加，比如為了增加數(shù)據(jù)對比展示等。

模板

在設(shè)計PPT時，我們可以參考以下模板：

• Who: 自我介紹，讓聽眾了解自己，建立連接（1頁）

• What&When: 今天要分享的主題，通過簡短介紹吸引聽眾的注意力、好奇心（1、2頁）

• Why: 為什么要做這個架構(gòu)改造、技術(shù)升級，整個項目的背景是什么樣的，結(jié)合對聽眾的了解，做特定的介紹（1頁）

• How: 深入淺出 3到4 個最核心的內(nèi)容點，當然為了全面性，你可以都羅列出來，但介紹的重點建議控制在 3到4 項（2、3頁）

• Future: 讓大家了解你未來的計劃，你對技術(shù)趨勢的看法等等（1頁）

• Recap: 對今天的主題再做一個回顧，讓聽眾加深對核心內(nèi)容記憶（1頁）

  根據(jù)心理學(xué)中的“近因效應(yīng)”：人對演講末尾部分的印象最為深刻，記憶也最為清晰。要想讓聽眾記住你期望他記住的 2-3 個關(guān)鍵點，以達到分享的目的，在收尾時的總結(jié)和強調(diào)就至關(guān)重要。

對于初次演講，或者特別重要的演講場合，如果你想讓演講效果更好、避免緊張一時不知如何表達，可以適當使用逐字稿，但也要盡量精簡文字。然后隨著演講的熟練程度，慢慢減少字數(shù)。

結(jié)合故事

當PPT定稿后，演講時需要使用合適的方式讓你的觀點更具影響力，分別是：簡約、意外、具體、可信、情感、故事。

這里重點說明下故事。

我一直以為講故事需要一個完整的情節(jié)，可對內(nèi)容的豐富程度有著很大的挑戰(zhàn)，看完文章后發(fā)現(xiàn)自己想復(fù)雜了，原來故事的定義可以如此簡單：

凡是能讓人在腦海中產(chǎn)生畫面感的話語或文字就是故事。

所以“從前有座山，山上有個廟……”是故事，
“讓用戶臉上帶著微笑離開”是故事，
“吸煙導(dǎo)致陽痿”也是故事。

故事之所以成為故事，最重要的訣竅就是 ——“具體”。

有了這個原則，我們可以更加容易結(jié)合實際講故事。

面對緊張情緒

內(nèi)容準備好了，干貨滿滿，但一走到臺上，還是緊張到爆。緊張情緒是演講最大的敵人，一緊張，我們就很容易出錯。

我試過一些釋放緊張情緒的方法，如深呼吸、自我暗示等，但效果不佳，只能另尋它法。

經(jīng)過多次演講總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)演講前幾分鐘是最緊張、表現(xiàn)最差的，一旦熬過這個階段，后面越來越輕松。

居然心理優(yōu)化無果，我們就換一種方式——機械地執(zhí)行預(yù)定的計劃，我發(fā)現(xiàn)效果意外地好：

• 開場做互動，或者準備一個與主題相關(guān)的幽默段子。

  比如，你可以問，在場的朋友有多少人知道這項技術(shù)？有多少人在公司里面實際應(yīng)用過？請聽眾舉手示意，這樣不僅活躍氣氛，也能幫你快速了解情況，快速思考自己預(yù)先準備的內(nèi)容是否合適。

• 牢記前5分鐘的內(nèi)容，包括自我介紹，演講題目，內(nèi)容簡介。

  演講時前5分鐘無視自己的心理狀態(tài)，只需要復(fù)讀背好的內(nèi)容，即可挺過難關(guān)。如果怕記不住，前面的章節(jié)配合逐字稿食用更佳。

• 不斷提醒自己放慢語速。

  人在緊張的情況下，語速會加快，導(dǎo)致演講往往會比自己預(yù)計的時間更早結(jié)束。所以，在演講的過程中，時刻提醒自己要放慢語速，語速慢一點，會讓聽眾覺得演講人更穩(wěn)重，也給了自己更多的思考時間。

肢體語言

共情效應(yīng)

著名的“肢體定律”說，在溝通中，交流者所表現(xiàn)出來的感情、態(tài)度和意圖，由肢體語言表達的占 55%，通過語音語調(diào)表達的占 38%，而通過文字表達的只占 7%。

也就是說，在溝通效果上，講話的方式比講話的內(nèi)容重要得多。你的思維內(nèi)容以語言的形式傳遞出去，而非語言的暗示卻會以它十倍的感染力讓聽眾深信不疑。

我們天生有通過模仿對方的神態(tài)和肢體理解他的立場、體驗其感受的習(xí)慣，我們的大腦有進行深度模仿的自動機制，并能通過這種機制跨越時空分享心理體驗。

我們看到電視上一個人吃了一口不知道什么的東西，然后瞇著眼睛撇著嘴皺起眉頭時也會覺得酸，卻是下意識模仿對方的動作，然后感受到“酸”，這就是“共情”。

看到某些不可描述的動作片時感到血脈噴張也是如此。

手勢

我們在演講時，很多時候不知道手往哪里放，其實這里是有技巧的，手勢在身體不同的區(qū)域比劃會產(chǎn)生不同的效果：

• 腰以下叫異常面，引導(dǎo)觀眾關(guān)注這個位置會顯得交流者有些警惕、緊張、沒信心，所以不要讓雙手下垂。

• 腰腹部位叫做真實面，這個區(qū)域會讓人感覺真實自然平和可依賴，想表現(xiàn)類似情感的時候應(yīng)該引導(dǎo)觀眾注意這個區(qū)域。

• 肋骨及以上叫做激情面，顧名思義代表激情沖動和無所畏懼。

如果你實在不想去考慮把手放在哪里，不妨就做一個索取擁抱（切西瓜）的姿勢：伸出手臂，攤開手掌，讓手掌與地面垂直，然后小幅度上下?lián)]動。

眼神交流

演講時另一個問題就是：我們的眼睛該往哪看？

解決方案出乎意料：每次找一個聽眾，并且想象是在跟他一對一交流，他入戲之后，再看下一個聽眾。

也就是把你的演講看作一系列的一對一交流，而不是一次一對多交流。

聲音弧度

聲音也非常重要，人們已經(jīng)習(xí)慣了在聲音和音調(diào)中尋找信息的結(jié)構(gòu)，升調(diào)讓人覺得充滿疑慮，降調(diào)讓人堅定而充滿信心。

平時可以多讀詩，從詩中體會學(xué)習(xí)韻律和平仄。

回答提問

演講中最有挑戰(zhàn)的環(huán)節(jié)便是回答提問，對于那些胸有成竹的問題，我們當然可以談笑風(fēng)生，但面對不會或者不確定的問題應(yīng)該如何解決呢？

• 不會的問題

  首先，不要和提問者起沖突，我們可以表示“這是自己公司的實踐，方案有很多，各有優(yōu)缺點?！比缓缶涂梢择R上轉(zhuǎn)入“下一個問題”。

• 不確定的問題

  這時我們可以將問題技巧性地轉(zhuǎn)化一下，比如說“這位朋友要問的是不是這樣一個問題呢？”而轉(zhuǎn)化后的問題正是自己擅長的。

• 尷尬的問題

  你可以回答“這是個很好的問題，但幾句話可能講不清楚，感興趣的話，我們線下交流。”

訓(xùn)練

無論我們學(xué)習(xí)了多少技巧，最關(guān)鍵的一步還是訓(xùn)練。即使如喬布斯那樣的演講大神，在臺下也是經(jīng)過了無數(shù)次的排練。

• 找安靜的地方，自我練習(xí)

  可以用手機錄制視頻、計時；然后不斷地回放，查找可以改進的地方。

• 請信任的朋友來試聽

• 公司內(nèi)部試講

• 冥想

  睡覺前在腦海里默默地翻幻燈片，想象真實的演講場景，自己會怎么講，Demo 流程是否完善，重點內(nèi)容是否都講到位了，做到成竹在胸。

結(jié)尾

若要學(xué)知識，必得為人師

學(xué)習(xí)知識的一大方法，或許是唯一可以做到深入學(xué)習(xí)的方法，就是傳道授業(yè)。

在你試圖教別人的時候，你強迫自己重新組織大腦中的資料。最好的思維方法就是解釋某樣?xùn)|西并將其記錄，使你可以將這些互不連貫的碎片信息收集起來，并以一種有效的方法重新組織起來。

博客是一種方法，而演講，我覺得是另一種方法。