如何引導(dǎo)學(xué)生克服社交恐懼

? 今天案例的主人公薇薇是一個(gè)即將步入學(xué)校一年級(jí)的新生,教師在家訪的工程中了解到薇薇是個(gè)非常內(nèi)向并且有嚴(yán)重的兒童社交恐懼的孩子,表現(xiàn)在面對(duì)新環(huán)境或者陌生人,會(huì)格外緊張、不知所措、過分害羞...而這些多半來自她的家庭原因。薇薇由于家庭條件并不好,沒有上過幼兒園,沒有在關(guān)鍵時(shí)期培養(yǎng)自己的溝通與交流能力。并且薇薇小時(shí)候曾經(jīng)走失過,家長在一群玩耍的孩子中找到了她,從那以后便限制了薇薇的社交,不許她去其他朋友家里玩,也不許她接觸陌生人。漸漸的,薇薇患上了心理問題。這對(duì)于一個(gè)即將上學(xué)的孩子來說可不是好事。

? 教師意識(shí)到必須馬上對(duì)薇薇進(jìn)行心理輔導(dǎo),讓她能夠盡快適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。首先對(duì)薇薇進(jìn)行放松與冥想,幫助薇薇建立了恐懼事件等級(jí)表,例如獨(dú)自一人在房間時(shí),那么焦慮與恐懼程度為1,當(dāng)開始接觸其他人時(shí),焦慮程度逐漸加大....接著對(duì)薇薇做了系統(tǒng)脫敏法。一級(jí)一級(jí)得進(jìn)行冥想、放松、脫敏,取得了較好的療效。然后心理教師鼓勵(lì)家長提供薇薇與同齡孩子以及鄰居接觸的場(chǎng)合,讓薇薇獨(dú)立地與其他小朋友交往。之后教師帶著薇薇來到馬路上,讓薇薇感知其實(shí)社交并不可怕,沒有人會(huì)過分在意她的舉動(dòng) ,完全不用因?yàn)榻佑|新環(huán)境而扭捏擔(dān)心,漸漸的增強(qiáng)了她的自信心。

? 孩子出現(xiàn)社交恐懼主要是因?yàn)楦饨缃佑|的機(jī)會(huì)較少,家長應(yīng)拿出時(shí)間陪伴孩子,與孩子交流,不要限制孩子的正常社交,而是鼓勵(lì)孩子勇敢地表達(dá)自己,收貨友誼。

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