因為報了周末的5公里跑步，然而從開始跑步到現在，都沒有認真的跑過5公里，都是邊走邊跑。原本對自己挺有信心的，因為4月跑了4次，每次都在4公里以上，所以自認為今晚5公里不成問題。然而，我忘記自己那些4、5公里都是包含了跑前熱身和跑后走回家的路程，所以嚴格意義上，我跑步的里程數并沒有5公里。
晚上沒吃飯，節后第一次跑步。走了15分鐘來到操場，也算是做過熱身運動了，開始跑，剛開始有點掌握不好節奏，可能跑的有點快，跑了2圈半開始氣喘吁吁，以為跑了已經有2公里了，結果拿出手機一看才1.7公里，我的天~
開始放松的走了半圈，繼續跑步，跑累了就休息，過了兩三圈之后，尋找目標繼續跑，每次都盯著前面的人，超過TA之后瞄準下一個對象，這個方法嘗試跑了2圈之后又開始休息，再看里程數，已經3公里多了。繼續走了半圈后，調整呼吸，將注意力放在耳機里的播放內容，慢速跑，也算是變相轉移自己的注意力。不知道跑了幾圈后覺得應該差不多了，看手機還差0.4公里，于是又多加了半圈。
最后幾圈，可能知道自己快達成目標了，所以步伐速度有加快，感覺腳底生風。可能人在知道自己即將達成目標時，愉悅的心情會加速行動速度。這次回家把在NZ買的耐克鞋帶過來了，這雙鞋之前2個月環島時被我穿到破洞，爬山徒步全穿著它，即使破了兩個洞，我仍然穿著它繼續玩，回來之后有一次我穿著破洞的它出去，被家人嘲笑了一番，認為我太寒酸了，嫌我掉價。送給修鞋匠補好之后，今天跑步時穿著它跑，真不想再穿以前的跑鞋了，氣墊底真的太舒服了。
完成5公里目標后，又走了一圈才回去，順路去了超市，買了明早的早餐，手機微信支付。今天早上看到一篇文章，說日本民眾羨慕我們的微信、支付寶支付的方便快捷。確實，以前出門要“身手鑰錢”，但現在出門只需要手機+鑰匙，想到在紐村的時候，天黑之后街上就沒什么人了，偏遠的地方連路燈都沒有，考慮到人身安全，不管在繁華的奧克蘭還是鄉下，天黑后只能待在家里，夜跑是天方夜譚。可是回來后發現生活真的太便利了，晚上10點出門遇到下晚自習的高中生們，沿著路燈跑步也不用擔心有什么危險，回來時面包店仍在營業。這樣的生活有煙火氣息，有人味兒，熱鬧的踏實感。
