? ? ? 曾經(jīng)的我想要做自己,想要證明自己,Be myself!說出來是多么的激動(dòng)人心,可是,在做自己之前,我要先弄清楚我是誰,才能盡力成為我所是。
在來到定位訓(xùn)練營之前,我曾經(jīng)是“思想上的巨人,行動(dòng)上的矮子”;是那個(gè)心虛到一碰就破的“紙老虎”;是那個(gè)說一套,做一套,懂了那么多道理,卻時(shí)時(shí)迷茫、糾結(jié)、痛苦、憤怒的人。
來到定位訓(xùn)練營,短短一個(gè)月的時(shí)間,讓我明白,想要勇敢做自己,我需要先找到自己,找到自己在廣闊天地間的坐標(biāo)位置,才能內(nèi)心篤定,果敢前行,不斷進(jìn)取。
換一種看法,換一種活法。
唯自知才有真自愛,一個(gè)人,只有在真正了解自己的精神需求時(shí),才能知道怎樣是對(duì)自己的真正關(guān)愛,才能成為“你愛的自己”。
唯自知才有真自由,一個(gè)人,只有在了解自己的才能、性情、理想、秩序的基礎(chǔ)之上,才能做出自己適當(dāng)?shù)倪x擇,才能夠決定自己適當(dāng)?shù)那俺獭_m合所有人的未必是適合我的,是一只蘋果就請(qǐng)你去盡力的水潤、甘甜,是一只檸檬就請(qǐng)你盡可能的酸。真正的自知是知道我是誰,然后知道我的才能,知道我的心性,知道我的特長,知道我的理想,知道我的趣味,然后根據(jù)這些自知來做出自己的選擇,承擔(dān)起、扛起自己的命運(yùn)。自由是什么?清醒的自知,勇敢地選擇,無悔地?fù)?dān)當(dāng)。
“探索成本繞不開,繞開它你有可能需要付出一生的代價(jià)”,還記得聽到趙昂老師說這句話時(shí),內(nèi)心情感陡然間洶涌澎湃,淚水閘門瞬間崩塌。卸下了“羞愧”這個(gè)枷鎖,我允許對(duì)自己好一點(diǎn),再好一點(diǎn),內(nèi)心增添了許多果敢和力量。帶著覺知勇敢地走進(jìn)紅塵,踏實(shí)地走,仔細(xì)地察,生命用每一步堅(jiān)實(shí)的腳印去見證。
“身份感”是我在定位訓(xùn)練營的又一收獲,我驚喜地發(fā)現(xiàn),因?yàn)轭^腦中身份的明晰和堅(jiān)定,自我的邊界也越來越清晰不含糊,哪些是和自己無關(guān)的,哪些又是必須要捍衛(wèi)的,思想不消耗,行為果斷有力量。
看見系統(tǒng),搭建系統(tǒng),鏈接系統(tǒng),領(lǐng)導(dǎo)系統(tǒng)。我看到自己特別看重家庭這個(gè)系統(tǒng),卻沒有有意識(shí)的去搭建,去領(lǐng)導(dǎo)它,而是繼承家庭的傳統(tǒng)模式,相互抱怨,相互推諉,相互傷害。認(rèn)知的提升,讓我看到自己在家庭中需要努力的方向,如何給自己營造一個(gè)適合自己,營養(yǎng)自己的生態(tài)系統(tǒng),我需要主動(dòng)去行動(dòng),為這個(gè)目標(biāo)去努力。
明白自己的需求,主動(dòng)地去實(shí)踐,去達(dá)成目標(biāo),也是來到定位訓(xùn)練營的一大收獲。我需要獲得價(jià)值感,那我需要主動(dòng)去實(shí)踐,去驗(yàn)證自己的價(jià)值。在此期間,在工作中,我也嘗試主動(dòng)去鏈接,去提供自己的價(jià)值,收到的反饋,給我深刻且不一樣的體驗(yàn),狀態(tài)更加積極主動(dòng)。
看到自己的內(nèi)在資源的重要價(jià)值,訓(xùn)練營改變的我對(duì)于資源的認(rèn)知,之前的我不太會(huì)關(guān)注自身的內(nèi)在資源,在趙昂老師講過內(nèi)在資源的重要性之后,我發(fā)覺自己更加關(guān)注自身的內(nèi)在品質(zhì),維護(hù)好自己信心、耐心、熱情,維護(hù)好自己好的感覺,用內(nèi)在資源撬動(dòng)更加多的外在資源。
覺察和復(fù)盤,抑郁質(zhì)體質(zhì)的我有一些自我覺察的能力,但因?yàn)樽陨韮r(jià)值感不高,對(duì)真正叩問內(nèi)心存在恐懼,我一直不善于向自己發(fā)問,更不會(huì)把所想所感書寫下來,把這些都看作是麻煩。此刻我突然感覺書寫覺察和復(fù)盤是一種重要的儀式,自己尊重自己的重要儀式,一定要操練起來。我很重要,我的覺察和復(fù)盤很重要,這是我不斷進(jìn)取迭代的重要資源。
換一種看法,換一種活法。
在此,鄭重的感謝我的朋友毛永明女士,感謝她把這么重要的人生課程推薦給我,人生沒有定位,等于白活啊!
鄭重感謝趙昂老師,感謝趙昂老師的定位課程,一個(gè)月的訓(xùn)練營,跟著趙昂老師逐層深入、抽絲剝繭,在這個(gè)過程里,深刻體會(huì)到趙昂老師的良苦用心和大愛無私。一小步、一小步地耐心帶領(lǐng),對(duì)于每位學(xué)員狀態(tài)的關(guān)注和接納,對(duì)每個(gè)人力量的給予和加持,趙昂老師用他的一言一行詮釋了盡力達(dá)觀,保持中道,以出世之心經(jīng)營入世的生活,入世的做事,出世的處事,兩者之間,達(dá)到中道,達(dá)到平衡。可嘆!可嘆!能夠有貴人相助,榮幸倍至!
感謝顏顏助教老師,對(duì)我狀態(tài)的及時(shí)關(guān)注,時(shí)時(shí)問詢,不厭其煩;感謝龍青助教那么用心有力量的小獎(jiǎng)品,“一個(gè)億”的鼠標(biāo)墊一不小心說出了我對(duì)自己的期待,哈哈;感謝所有的助教老師和同學(xué)們營造出的家一樣的輕松愉悅的氛圍,我在其中深受感染;感謝遇見,遇見這么多美好的靈魂,前行的路上,我,不孤單!
最后我還要再一次大聲講出自己的定位:我,要成為踏實(shí)的普通人,一個(gè)會(huì)時(shí)時(shí)犯錯(cuò)時(shí)時(shí)收獲經(jīng)驗(yàn)的人;一位涵容有力,支持孩子去探索,允許孩子做自己的媽媽;一個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)支柱,家庭系統(tǒng)的搭建者、領(lǐng)導(dǎo)者;一名可以給學(xué)生支持和“烙印閃光”的語文老師;一名個(gè)人生涯的探索者,一名青少年生涯教育的引路人;一名力所能及給予別人幫助,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的助人者。
換一種看法,換一種活法。
在這個(gè)告別的時(shí)刻,讓我再一次地感謝定位訓(xùn)練營給予我的一切,在這里我慢慢的學(xué)習(xí)明心見性,從現(xiàn)在開始鄭重地、有方法的修身養(yǎng)性,期待不遠(yuǎn)的未來自渡渡人。
學(xué)什么都是一條路,通向自我認(rèn)識(shí);走多遠(yuǎn)都是一個(gè)方向,為了找到我自己。愛自己,愛當(dāng)下的自己,也祝福