《道德經》的智慧里沒有努力這兩個字，努力的本質是什么？
“努力”的“努”上面是一個奴隸的“奴”，下面是一個“力”，它其實就是一個奴隸的狀態，它是一個不情愿，被動進行的行為，所以道德經當中從來沒有努力的狀態，而是道法自然。
人生就如爬山，當我們的心總在他處，在高處，在困難之處的時候，我們總會覺得目標遙不可及，而你會感覺到心累。
我們之所以會焦慮，痛苦就是因為我們的心不是在過去，就是在未來，在高處，在遠處，而唯獨沒有在當下。
當我們的心開始強求，我們就會刻意地去做很多事情，我們就會擾亂自己的節奏。這時反而求不得，因為物極必反，反而因為你的過度緊張和努力很難達到你想要的結果。
即使達到了你也感覺付出了很多的艱苦和艱辛，犧牲了自己很多快樂。
所以不要用力過猛，再好的事情過量都不好，人生重在持續。
教育亦然。
