2017年第52周回顧與2018年第1周計劃

一、2017年52周目標回顧

(一)基本信息

  • 周開始日期:2017.12.25
  • 周結束日期:2017.12.31
  • 周回顧日期:2018.01.02

(二)回顧本周用時情況

  • 計劃用時:40分
  • 實際用時:60分
  • 情況分析:對事件的時間感加強,對記錄和回顧增加感覺

(三)回顧任務完成情況

  • 計劃任務數量:11
    • 全部完成任務數量:8
    • 部分完成任務數量:1
    • 未完成任務數量:2
  • 全部完成任務:
    • 閱讀《深度渴望》《反本能》
    • 寫作《成為那3%的人》、《今天你打卡了嗎?》
    • 抄模
    • 跑步20公里+冥想2次共50分
    • 師門聚會
    • 記帳,分析去年花銷
    • 交接工作,安排休假事宜
  • 分析已完成任務原因
    • 按計劃,遵循內心的渴望、向往
  • 部分完成完成任務:
    • 年度目標制定,差落實到日事清
  • 分析部分未完成任務原因
    • 年度目標制定過程中還有些問題影響了整體推進
  • 未完成完成任務:
    • 月目標制定
    • 家庭會議
    • 電影
  • 分析部分未完成任務原因
    • 月目標放在年和季目標之后
    • 家庭會議,大家都在一起忽視了這個儀式感
  • 計劃外任務
    • 送父母回家
  • 情況分析:
    • 本周任務完成情況滿意度:85
    • 本周整體情況總結:
      • 本周繼續圍繞工作和年目標制定展開,各項任務推進順利:完成了個人財務整理;年度目標制定完成,并帶著孩子完成了年度目標;閱讀、寫作如期完成,讀的書對本周工作生活有正面的促進作用;組織了師門聚會;跑步冥想正常進行,注重休息,保證睡眠和思考質量;月度目標因年目標和季度目標要使用日事清的原因,推遲到本周;遺憾的時沒有完成家庭會議和娛樂;也證明心情還是略顯緊張,不夠放松。
    • 行動建議:試下20小時突擊法,解決對時間不夠敏感的問題

(四)回顧本周突出問題

(五)上周問題行動回顧

  • 睡眠問題,已經解決

(六)本周收獲及成果

  • 制定出年目標
  • 幫兒子制定出年目標
  • 啃掉《深度渴望》,并用于目標制定
  • 寫作《成為那3%的人》《今天你打卡了嗎?》
  • 整理年度財務花銷,明白了錢的去向
  • 跑步2次,22公里,冥想2次
  • 組織了一次聚會

二、2018年第1周目標計劃

(一)梳理本周期待

  • 職業發展
    • 盯著各事進展即可
  • 學習
    • 年目標制定
    • 閱讀和寫作保持秩序感
  • 個人(系統維護:回顧類事宜)
    • 繼續堅持待辦清單記錄
  • 朋友和重要的他人
    • 聯系同學,商量年底聚會事宜
  • 健康
    • 保持一定的腦力和體力鍛煉
  • 家庭
    • 維持家庭的和諧,共同成長提高
  • 休閑娛樂
    • 放松一下,與家人共享美好時光
  • 財務
    • 建立財務管理系統
      • 拿成長率高的錢置換你手中成長率低的錢

(二)核算本周時間

  • 本周情況預判
    • 起止日期及天數:元月1日-元月7日,共7天
    • 自己的狀態:
      • 平穩
    • 有沒有超大型任務出現的可能:
    • 可用時間預估:
      • 星期一:8小時
      • 星期二:8小時
      • 星期三:8小時
      • 星期四:8小時
      • 星期五:8小時
      • 星期六:8小時
      • 星期天:8小時
  • 價值時間核算
    • 56小時

(三)規劃重點任務

  • 日程表任務資源分布安排

    • 周一聽季度月度目標制定
    • 周一聽李笑來總結2017
  • 月周日固定事宜

    • 回顧上周計劃與制定下周(月)計劃
      • 預計用時:2小時

    確定期待中的重點任務

    • 任務1:年、季、月、周目標落實到日事清軟件上
      • 預計用時:20小時
    • 任務2:思考快與慢共讀補課
      • 預計用時:15小時

    澄清重點任務的思路和任務

    • 核心任務1:將目標達成術最后一米打通
      • P(目的):達成目標,獲得美好人生
      • O(目標):將目標分解落實到軟件
      • R(成果):得到季度、月、周、日計劃
      • T(任務):年目標分解抄到軟件上,制定季度計劃,制定月計劃和周計劃
    • 核心任務2:思考快與慢共讀補課
      • P(目的):提升認知,跟上隊伍
      • O(目標):重讀書,聽完最近的錄音
      • R(成果):打通思想,視情輸出寫作
      • T(任務):看書、聽錄音、看錄屏

(四)平衡各個領域

  • 其他領域任務分布安排
    • 職業發展:正常進行
      • 預計用時:3小時
    • 健康:跑步+冥想
      • 預計用時:6小時
    • 朋友和重要的他人:
      • 預計用時:6小時
    • 休閑娛樂:
      • 預計用時:5小時
    • 家庭:家務工作
      • 預計用時:15小時

(五)形成計劃安排

優先級

  • 1、目標達成術學習
  • 2、閱讀,思考快與慢
  • 3、寫作

安排何日執行

  • 星期一:聽課
  • 星期二:分解年目標、季度目標、月目標
  • 星期三:閱讀
  • 星期四:閱讀
  • 星期五:寫作
  • 星期六:娛樂
  • 星期天:周目標回顧和計劃

分類

  • 學習
    • 1.閱讀,思考快與慢、教出樂觀的孩子,反本能
    • 2.寫作
  • 個人
    • 3.年目標落實到日事清
    • 4.季度目標制定
    • 5.月目標回顧和制定
    • 6.抄模,持續
  • 朋友和重要的他人
    • 聯系籌備年終同學聚會
  • 健康
    • 7.跑步,冥想
  • 家庭
    • 8.家庭會議
  • 休閑娛樂
    • 9.電影
  • 財務
    • 10.2018年理財設想
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