[玫瑰]2021.3.8「好書共讀」第22天
[太陽]今天學習內容：
第七章《情緒的來源》（五）拓展閱讀
頁碼:P128——P129
??思考：
1.你怎么理解“我要負責任”這句話背后的意義？
? ? ? ? 這是一句促使我勇敢面對生活，從而成長的話。權利是一種享受，但責任是行動，是干活。當意識到自己是有責任的，就會更多的思考如何行動，改變，而不是抱怨。永遠記住，我是責任者，而不是受害者，這就是強大和弱小的區別。
2.覺察一下凡事發生，當把自己定位是責任者時，對事情的解決有何不同？
? ? ? ? 當一件事情發生認為自己是責任者時，就會積極的想辦法去尋找解決事情的辦法，相反如果覺得自己不是責任者，就會產生很多的抱怨，推卸責任。有一句話叫“我是一切的根源”，我是責任者我就會朝內看，而不只是向外看。
……
溫馨提示：可以帶上以上幾個問題去學習，但不限于本內容。
祝大家學習愉快！[玫瑰][太陽]
