又一周結(jié)束了,伴隨著《富蘭克林》這本書的閱讀結(jié)束,我剛好用13條美德做一次月復(fù)盤吧。
舊知:
這一月讓我進(jìn)入了孕中期,伴隨著孕早期的孕吐減少,我認(rèn)為是最舒服的時(shí)期,而且該做的重大檢查都做完了,心里緊張情緒慢慢的變得平和,特別是照完四維彩超,看到肚子里的寶寶安逸的表情,內(nèi)心無比的溫柔,都說不能用常人的眼光來看待孕婦,最近食欲大增,婆婆做的素餡大包子我竟然吃了8個(gè),還不覺得飽,我覺得超級恐怖,而且到了晚上睡覺時(shí)間大概10點(diǎn)就又餓了,我都沒有吃,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期如果不控制飲食,接下來所帶給我的,對寶寶對我都不好,1.孩子增長太大,會(huì)給自然生育帶來難度,其實(shí)我內(nèi)心還是希望可以順產(chǎn)的(因?yàn)榇髮毷巧艘惶鞗]生出來才刨婦產(chǎn)的,老二醫(yī)生建議直接刨婦產(chǎn)。)2.吃的太多肉肉都長在我身上了,生完孩子再減肥,那是很痛苦的。所以我要控制自己不吃宵夜,只要一日三餐營養(yǎng)均衡,堅(jiān)持吃堅(jiān)果和水果,補(bǔ)充維生素,寶寶健康就沒有問題。
新知:
節(jié)制:飯不可以吃脹,就不可以喝高。
行動(dòng)清單:我以前很喜歡喝酒的,每次吃飯都要小酌一下,正好趁著這次懷孕結(jié)束這個(gè)習(xí)慣,堅(jiān)決杜絕涼啤酒,偶爾特殊日子喝點(diǎn)紅酒還是可以的。
舊知:
我覺得我應(yīng)該是一個(gè)比較強(qiáng)勢的人,有時(shí)說話不大注意,總是以自己實(shí)在為理由,說了一些大實(shí)話,傷害了別人也不知。
新知:
緘默:于人于己不利的話不談,避免碎語閑言。
行動(dòng)清單:在與別人交流的時(shí)候多想想他人的感受,特別是自己的至親,就算是兒子也不可以,語言暴力比任何傷害更加的可怕。
舊知:這一個(gè)月以來,第一次這么專注的去看書,去完成自己的小任務(wù),小夢想,但是實(shí)際上時(shí)間規(guī)劃還不夠完美,只能說聽話照做了,但是還是又很多事情做的很混亂,臥室一角的衣服快堆到天花板了,小書房亂七八糟沒有時(shí)間收拾,斷舍離了一些物品還沒有扔掉。
新知:
秩序:放東西各歸其位,辦事情各按其時(shí)。
行動(dòng)清單:
1.上個(gè)月的手賬做的很失敗,幾乎沒有每日復(fù)盤,刻意的模仿,但是沒有按照自己的實(shí)用性來做,除了美觀,沒有堅(jiān)持,最后就不了了之了,這個(gè)月的日常手賬要重新來規(guī)劃設(shè)計(jì)。
2.沒有做到提前1天完成打卡。新的一周要做到。
3.群里的月復(fù)盤我竟然忘記了,錯(cuò)過了打卡積分時(shí)間,這也跟我的日常手賬沒有做好有關(guān)系,所以從新的一周開始我要用《學(xué)習(xí)力》里面學(xué)到的,有關(guān)日復(fù)盤,周復(fù)盤,月復(fù)盤的經(jīng)驗(yàn)方法來做日常手賬。
4.整理衣柜,留白計(jì)劃開始實(shí)施,希望可以空出一個(gè)小床的位置,為二寶做準(zhǔn)備。
5.整理小書房,做到用完的東西及時(shí)歸位,把兒子喜歡看的小時(shí)候的書放在下面,方便他取閱。(這個(gè)書房其實(shí)是個(gè)雜物房,把雜物清理出去之后,就做了書房,放以前看過的書,兒子為了拿書柜上面的書,爬到那種鑲嵌到墻里的桌子上,結(jié)果桌子差點(diǎn)從墻上掉下來,幸好沒有傷到兒子,桌子上的東西灑落一地,我還沒有來得及收拾。)
舊知:這個(gè)月除了看書,畫畫一點(diǎn)都沒有畫,這是我一直想做并且感受心流的愛好,但是即使有時(shí)間我也沒有去完成,下個(gè)月大寶開學(xué),有大把時(shí)間可以做,所以安排好時(shí)間,努力去完成吧。
新知:
決心:決心去做該做的事,做就做到心想事成。
行動(dòng)清單:
記得天天畫畫,哪怕只有20分鐘。
舊知:這個(gè)月我的錢差不多都花在了買書上,還買了很多拍照用的布景,但是覺得好像買的有點(diǎn)太多了。也沒有做財(cái)務(wù)記錄。
新知:
節(jié)儉:不花于己于人沒有好處的閑錢,杜絕浪費(fèi)。
行動(dòng)清單:
記賬。
這篇不算文章吧,就算8月份給自己的一個(gè)總結(jié)吧,我覺得很好,做不到一周檢視一個(gè),一個(gè)月檢視一遍也不錯(cuò),而且我只寫了前5個(gè)美德。繼續(xù)努力。