你有沒有經常忘記一些知識?有沒有過看完一本書過幾天發現自己好像沒看過一樣?
看完《學習之道》后,我開始用“回想法”學習知識,發現真的很好用。
“回想法”就是在你學完知識后回憶一下學了什么,哪些點沒有回想到,就是沒記住的知識,要翻開書繼續加強、重復、最后牢記。
我一般是看完書,學習完半個小時后回想,回想完后看一下哪些是沒掌握的,多記幾遍。晚上睡覺的時候再在腦海里回想一下,看看又有哪些是還沒記住的,第二天早上翻開書再看那些忘記的或者說本來就沒掌握牢的。而且晚上睡覺躺在床上回想還有助于你睡覺,有時想著想著就睡著了,比平時入睡要快。
還發現我們的腦袋其實有“定位”系統,當你開始回想知識的時候,你會發現腦子里面有每個知識點在書上的位置,然后你會發現哪個位置你忘記了什么,一翻書就很容易找到你忘的那個地方。
“回想法”對記憶知識確實很有用,如果你也老是忘記,可以試一試,當然你老是容易忘的那些知識有可能是你沒有理解透徹的,這時需要我們再去理解一番,而不是死記硬背。