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歡迎來到小喜的飯團《今日精力精品》。今天，給大家帶來1個觀念，記錄：為了更好的發生。
自古以來，就有“好記性不如爛筆頭 ”。至于這句話背后的真正價值，卻很少有人知道。
也許是我們當時年幼無知，也許是老師沒有循循善誘，拋掉過去，現在能經常記錄自己工作、生活的朋友非常少。
而事實上，記錄背后的價值是巨大的。今天，我就從為什么記錄，以及如何開始記錄為你說明：
一、為什么要記錄？
第一，你會忘記，記錄可以幫你記起。
你不僅會忘記瑣事，甚至會連重要的事，比如你的目標，項目截止日期、家人的生日、朋友的約定，你都可能忘掉！
我從兩年前，開始記家人、朋友的生日。我自己，至少在一年前，養成記錄家人、朋友生日的習慣。每當家人、朋友過生日，我都會第一時間送上我的祝福，甚至有些朋友會吃驚！我是怎么記得他的生日的？這里，我就把我的秘密公布：
使用提醒軟件，然后把生日信息輸入，設置提醒時間，這樣你就提前知道。
所以，記錄很重要的一個功能是提醒。提醒對于促成事物非常管用，因為它太簡單，以至于經常被人忽略。
第二，記錄可以減輕大腦負擔。
在大衛·艾倫的GTD思想說明，懸而未決的事情最耗腦力 。大腦是CPU而不是硬盤，大腦擅長思考而不是記憶。
過多的記憶事件只能讓大腦焦慮。 當一件事總放在腦子里，在做事的時候想著它，從而造成了干擾、分心與壓力，當你把它寫了下來后，可以清空大腦，讓大腦放松。
第三，記錄可以促進你思考。
當你把事物寫下來，你就會直觀的看到，你就不必去調用“內存”去記憶，可以專心思考。
此外， 把事物寫下來你就處于高空“鳥瞰視角 ”，你可以清楚的看到下面的“一舉一動 ”。 由于你看到的更加清晰、更加全面了，這會大大提高你的思考效率和質量。
在明確了記錄的意義后，接下來，我們聊聊如何記錄：
二、如何記錄？
1、首先，你要找到一個可靠的筆記本。
可以是電子版，也可以是筆記本。不推薦一張紙，因為隨時會弄丟。電子版筆記好處是便于攜帶，隨時更改，方便查找，信息時代必備。主流的有印象筆記、網易的有道筆記、微軟的onenote，其中，印象筆記我用了3年，有道筆記用了4年，onenote1年。至于筆記本，經常寫可以練字，不好就是不便于攜帶和更改。大家可以根據自己使用偏好去下載，暫時不做推薦。
2、確定記錄的維度。
一般常用的維度有三個：
（1）時間維度
（2）版塊維度
（3）交叉維度
時間維度就是按照時間先后來記憶，便于日后縱向比較，我可以看到自己關注事務的進展和變化，比如圖1我2017年7月份的晨間日記。
版塊維度就是要明確你要關注什么主題，便于按主題學習、思考、回顧。比如圖2我自己的管理、投資等板塊筆記本。
但有時既有時間維度，又有板塊維度，這時就有交叉維度。這個也是使用頻率較高的。比如，我在記錄投資主題下，按照時間記錄的投資事件。
3、在找到可靠的筆記本，確定了記錄維度后，那接下來就要記錄了！
這里，我送大家一個記錄的秘訣，不保證立竿見影，但保證持續見效：
按周期記錄。
你可以定期記錄，這樣就不容易忘記。例如，每天、每周、每月、每季度、每年記錄，至于記些什么，怎么定期記錄，這個我們以后會為大家說明。
好了，今天我們更新的觀念是——記錄，蘊含巨大價值，我從為什么要記錄、以及如何記錄為你說明，總結如下，便于你回顧：
為什么要記錄？
1、提醒你重要的事物。
2、減輕你的大腦負擔。
3、促進你大腦思考。
如何記錄？
1、選取可靠的電子筆記本。
2、確定時間、版塊、或交叉維度記錄。
3、定期記錄。
任何理念、技能、習慣的習得效果不是立竿見影的，我們知道很多道理卻過好一生，根本原因就是我們僅僅是知道，而沒有去“過 ”！
如果你只是看到別人的記錄興奮一下，然后勵志一下，自己卻始終不去嘗試，那你又要錯過記錄的巨大價值了。
說這么多，其實是希望你踐行，你開始了么？
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