這半年，我喜歡上了win系統中自帶的空當接龍游戲。游戲難度也不高，我只玩中級，最高分也才1170分，不過它對我來說是個靜心的好工具。
首先，游戲的要求簡單，容易沉入精神，可以很快忘記其它的，達到專心的目的。空當接龍就是把排列亂的牌通過一定步驟理順，最終全部排列順當，排列牌需要演算之后的幾步以避免死局，這需要專心專注，這樣就可以讓自己的精神從當前的事務中抽離出來，逐漸擺脫原來的精神壓力，慢慢放松。
其次，難度不大，只要不斷嘗試基本都能通關，容易上手。如果一個游戲難度過大，剛開始就不斷存取擋，玩家肯定感到很痛苦，很容易放棄。容易上手的結果就是可以順利開展，讓自己的注意力集中到游戲上來，達到精神抽離、放松的目的。不過也有怎么玩都通不了關的情況，嘗試兩把后就放棄，太執著于通關而花費大量時間得不償失，畢竟玩游戲的目的是為了放松。
最后，隨時可以離開游戲，進入工作中。上班時間玩游戲本來是件很不當的事情，為了放松自己而稍微玩一會也無傷大雅，一旦工作來了或者休息到位，就要馬上進入工作狀態。次數多了，可以把自己鍛煉成隨時可以離開、隨時可以進入的切換達人。生活中很多時候需要我們不斷切換狀態，不斷進入和離開一個領域，在這過程中最關鍵的就是保持平靜的心態和抽離的能力。通過空當接龍，我不斷在磨練自己的這種感覺。
說到底，這個游戲是為了讓自己更加專注。現在玩的時間越來越少了，次數基本保持在1天2-3次，感覺到自己在悄悄進步。
