婷婷1月29-2月4

一:效能

本周踐行總結

1:早起:繼續前進。加油做程序穩定的機器人??,超級感恩小伙伴經常提醒我打卡,沒有完美的個人,只有完美的團隊。


2:泡腳:持續泡腳64?4天,超級贊

愛自己要持續,下周繼續。

3: 運動:百人百天已經第五周了特別開心,好多小伙伴一起跑步,特別有動力,繼續加油。

嘉許自己本周周五上岸31公里完成!完成目標。真的很感動

感謝劉麗姐推薦減脂餅干。超級好用又安全。我全方位的瘦身運動可以啟動。2018伊始,要內外兼修人生開掛呀。又拼又美又活力滿滿。

行動!

控制飲食,重塑習慣。

二:事業、新項目,通過前幾個月的不斷改進,反思自己,終于知道自己的盲點了。相信接下來與妍力姐的合作,會順利而圓滿。

易效能177圓滿畢業了,又繼續開啟了189。祝福 177!很開心。大家都進步很大,截止到現在,繼續踐行的同學全部自動自發,我覺得比我踐行的還要好。真的很贊!

讓我收獲特別多。感恩與小伙伴們相伴,特別成長我自己

時間真快啊。又一個90天開始了,如約而至,我加入了189,相信這輪90天下來,同樣帶給我巨大的成長。加油!

三:工作:前面一年的跌跌撞撞,更加清晰的知道我自己,要什么!篤定前進。

四:社交與支持

來到浙江莫干山游學一周,奇跡義理很深,但這次確實在圣靈的指引下,我又前進了一大步。感恩遇到這么究竟的奇跡課程,遇見這么棒的老師和同修們。

最大的好消息就是,我親眼見證了自己最近的內在成長!!同時奇跡課程,我愛看練習手冊了。真的要開心的哭了。一路走過,多么的不容易!無限的感恩!!

越來越可以與周圍所有人事物都很好的相處。感恩嘉許自己的成長,越來越真的包容與接納。

感恩自己反思覺察能力越來越強。

必須要感恩奇跡課程,帶給我的清晰梳理。讓我有能力區分小我與真我。

一起加油,祝福所有人都越來越好

五:財富:有意識要決定好好學習理財啦

六:學習:七次李虹老師的早課?奇跡課程學習?聽喜馬拉雅。

不斷的突破自己的恐懼。內心強大而柔軟。

努力前行。

感恩。

哈哈,加油,做德智體美勞的平衡寶寶。

平時的自我學習?持續不斷日反思,收獲很大。

繼續加油!祝福所有人一切越來越好,

自己短板處,下周去突破面對。改變飲食習慣!加油。

辦了樊登讀書會的會員,聽了【高績效教練】這本書,深深知道自己的短板處,更多的要去啟發他人思考?聆聽他人。

哈,真好,不會,學了就會呀。繼續加油,不斷穿越恐懼。提升內在力量,來不得半點虛假!

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