這是在千聊買的課程，對我在學英語的路上還是挺有啟發的，下面總結了我覺得比較好的，分享給大家。
第一課“滾動學習”
01善用零星時間
抓住零星時間，把握人每天可以專注的5分鐘。把生活中的每個遇到的都去查漢英字典，并且自己造句，重復幾百遍。三個月即可見效果。
02少即是多，慢即是快
利用滾動式的學習法，通常每天只學一則簡單的會話。
當然，在念這段會話前，利用零星時間查完不懂的單詞或短語，連同音標及例句都抄在筆記本上。
從早到晚都是念這段對話，接下來不是用背的方式去把這則會話背出來。
而是一人扮演兩個角色，把會話的內容自導自演，進行實際滾動式的演練，也就是一遍又一遍地把會話“演”出來。
慢慢的一遍一遍模仿念清楚，到了晚上已經念了三四百遍。自己講話的速度也發生了質變，而且和老外講的一樣。
先開口說，不要管語法問題。
學音標也是如此，先把元音學完，每天只學兩個音標。先學元音，元音學完后再學輔音，這幾十個音標只需要用個兩星期的時間就學完了。又從頭再來，一直不斷地學習。
03持之以恒,永不放棄
采用滾動式學習法并少量內容學習的時候，就會比較容易將知識點記在腦中。
以我學習的方法為例，我會學一句話如：
“That girl is beautiful, but she's not my cup of tea.”
（那女孩子很漂亮，但她不是我喜歡的類型。）
我就從早到晚就學這么一句話。同時，多翻查字典或是上網查數據
每次都是少量地學，就可以從字典中學到這些有趣的知識及相關數據。不僅容易記憶又可以培養對學英語的興趣，就不會想要輕易放棄。
一天學一個詞還有這個詞例句的練習，重復幾千遍。然后通過各種生活場景，自創英語學習環境。
第二節課“英語學習順序”
今日不要臉，他日更有臉。若想學好英語，首先就是不要臉。
自學英語的四個過程：
話語-文字-語法規范-聽
學習英語的態度：過度學習的過程”— 也就是重復練習，可提升我們的持久學習記憶能力。我們越熟悉某個技巧，就越能融會貫通其它的技能并臻于至善。
第三節課巧用“互聯網工具”
01發音
Rachel's English地道美式發音，且有視頻可跟讀模仿。
Bilibli搜鎖Rachel美式英語發音教學
RACHEL S ENGLISH
要求自己每天堅持模仿這些元音幾千遍以上，使發音的嘴型與舌頭的位置能學好“一次到位”。
26個字母和音標在小學加油站的自然拼讀里都有。
02基礎會話
網頁搜索：Basic/daily? English Conversation]
閉著眼睛聽反而更好，看情景會分心。
輕聲跟讀模仿，每則對話的內容并跟讀幾百次后，采用“角色扮演”，把會話的內容一人飾兩角表演出來，不要死記內容。
每天做到兩三百遍以上，其學習效果驚人！
聽慢速有聲的美語讀本，Voice of amercia English咬字清晰，適合初學者跟讀。
學習tips
一天只聽一則新聞，再看文字以及查字典，輕聲跟讀（shadowing）兩三百遍，再用詮釋（paraphrasing）的方式重新詮釋內容。
每晚在睡前用二十分鐘通過手機或計算機 playback（回 放）的方式逐字聽寫。
一年以后超出你想象。
選擇免費的Cambridge Dictionary（劍橋字典）
詞匯量超過6000時可以看USA TODAY《今日美國》
報紙同時也播報視頻新聞，除了學習英語閱讀能力外，也提供了正常語速學習英語聽力的渠道，提升高級聽力。
Radio Garden
這個網站提供共有一千多個可聽取的全球電臺。有英語廣播節目，除音樂臺外，還有談話的節目。
Tips
多聽談話性的節目，可以熟悉不同的英語口音腔調。
國內 CCTV 中央電視臺英語頻道節目，受邀采訪的對象來自全球各地各行。說英語的腔調各有不同，對提高聽力及口譯能力有很大的幫助！
第四節課 過度學習法
三個月學習KK音標
Tips
每天只學兩個元音，學完后再學輔音。要求自己每天堅持模仿這些元音幾千遍以上，使發音的嘴型與舌頭的位置能學好“一次到位”。
過度學習
我把自己想象成新生兒，每天只學兩個元音及相關單詞；
十二天后，再每天學念兩個輔音及相關單詞。
一分鐘我跟讀某個元音或輔音三十遍，一小時我跟讀了一千八百遍。
連續三個月，我把每個音標至少念過了三十多萬遍。
學了三個月的音標后，我看到字典中的音標，就能立刻發出和美國人一模一樣的單詞讀音了。
第五節課
01“自我對話法”
learned to talk to myself
did role - playing games
一天學一篇會話，滾動式學習，一天說上千遍上萬遍。
把一篇會話看懂聽懂后，一直不斷慢速地去念。
完全掌握會話內容后，開始一遍一遍地憑印象把會話內容以一人分飾兩角的方式表演出來。
02研讀會話步驟
1.先查字典，確定每一個字發音都要標準；
2.慢速念會話里的英文句子，邊念邊想著中文意思；
3.念了幾百遍后，把文章丟掉繼續念會話，你會忘記部分原文或者做些修改，再結合之前練習過的會話，變成以下一則你自創的會話：
上述會話是你自己創作的的一篇會話，這也才是自己的東西。你延伸了一些內容，之后再延伸一些內容。
就這樣慢慢講并不斷延伸會話，變成你的東西。過去在各則會話中學到的知識，未來會慢慢地拓展，變成了更較長的對話。
這就變成你可以自言自語講好多會話，漸漸地這些英語單詞、短語、詞組，甚至句子就變成你的東西。
每一次你講英語時自然就會運用出來，在不知不覺的狀態中運用自如。
三個月后，我發現我可以自我對話了，就在橄欖球場一個人不斷地自言自語，一個人扮演兩個角色，對著空氣說話。
發現我說英語越來越順暢后，特意去找有人可以跟我講英語的地方，找到機會練習我每天自學的這些英語。
第五節 八步閱讀法
1. 第一天看懂第一段，第二天看懂第二段。
少就是多，一天看一段。
2.第一遍：慢速念，整體通讀，不要停，利用上下文理解。
第二遍：逐句查，音標、字義、字詞的用法及例句都要查，抄筆記。
toll [ tol ] n. 傷亡人數
the death toll 死亡人數
例：The death toll of the earthquake has reached 10,000.
（這次地震造成的死亡人數已達一萬人。）
將第一段新聞譯成中文。
利用零星時間，慢速念英文，同步翻譯成中文，反復訓練。久而久之，理解力變強，速度變快。
睡覺前，我再翻開筆記本將單詞及用法從頭到尾念一遍，念完后就用這些單詞及用法自己造句，盡量多說。
第二天，同樣的方法看第二個段落；
第三天，同樣的方法看第三個段落；
………
以此類推，直到讀完整篇報道。久而久之，少就變多了，養成 monologue（獨白）的習慣。
第一年，看一份報紙，但少就是多，學得很扎實；
第二年，速度加快，一年用這樣的方式可以看完好幾份報紙了。
這就是我養成大量地“閱”和“讀”的方法，讓學習變得事半功倍：
(1)單詞量增加。
(2)因為要勤查字典，所以學到了字詞的 collocation（字詞搭配），而這種字詞搭配，其實這就是我之后要談到的語法。
(3)能看懂英英字典，到二年級下學期時我就改成使用英英字典了。
(4)奠定我的獨白能力。
第一，學發音，學會話；
第二，大量地“閱”與“讀”。
經歷的這兩個階段，為第三階段“寫作”奠定了堅實的基礎。
理想很豐滿，買了賴老師的課后熱血沸騰。做起來真的不簡單。
但是“少即是多，快就是慢”以及過度學習法，真的給了我很大啟發。
希望這個分享也能給正在學英語的朋友一點啟發哈哈哈。然后有用的話記得一起交流呀！
