朋友給我發(fā)微信問我:有沒有一個人,你可以對他說“我好累”?,面對這個問題,我真的呆住了。是呀,我可以和誰說這句話呢?遂把這個問題拋到朋友圈,很多朋友給我留言,有人說有,有人說:細思極恐,真沒有!
一個男性朋友坐飛機,鄰座的女士30幾歲或者更大,現(xiàn)在的女人反正也看不出來年齡。戴著方框眼鏡,穿著素色真絲襯衫,襯衫的下擺塞在褲子里,看得出來是白領(lǐng)。待兩人都坐穩(wěn),女士側(cè)過頭對他說:“可以借你的肩膀用用嗎?”一開始,朋友沒反應(yīng)過來,懵了一下,不過很快誠惶誠恐的點了點頭。于是,從沈陽到成都,他的左肩膀便不再屬于自己,而是屬于了一位完全不認識的女士,那個女士一直靠著那肩膀在睡覺。飛機停穩(wěn),女士禮貌地對他說:“謝謝”。朋友說:“我們沒有聊天,我想她一定已經(jīng)非常累了。現(xiàn)在的人越來越不善于說出累那個字了,或許根本不想說。”
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幾年前我在北京參加一個的心理學(xué)課程,課上有一個活動叫畫出你的社會支持系統(tǒng)。有一個同學(xué)拿著畫板,呆愣了半天,淚流滿面!因為她畫不出來。
后來回到房間,我們聊了半宿。她說有一次加班,有點發(fā)燒,迷迷糊糊趴在桌子上睡著了。突然感覺有一只大手搭在了她的肩膀上,她抬頭一看是公司的男副總。
副總低頭問她:“怎么啦?是不舒服還是最近太累了?”
她說:“我當(dāng)時感覺到深深的眩暈,不知道是發(fā)燒還是被他問得發(fā)暈。”
那時,是她壓力最大的時候,老公剛剛辭職,還沒有找到新的工作,房子的月供壓得喘不過氣來,婆婆過來帶孩子,家里的東西和關(guān)系總是亂糟糟。她一天忙得焦頭爛額,像個木頭人,更像個永動機,不停運轉(zhuǎn)。
她說:“他在問我的剎那,我突然感覺好累,可是明明我已經(jīng)很久不知道累了!我累嗎?”他的手一直在她的肩頭,溫?zé)嵬高^肩膀傳到了全身,他就那樣微彎著腰站著,身體離她很近。
她說:“我感到內(nèi)心像潮水退去,潰不成軍,我的四肢一下子軟了下來,真的,那一刻,我真的想不顧羞恥地奔向身邊的那個懷抱,讓他抱抱我,說“我好累”。可是我做不到,我的身體就僵在那,他的手也僵在那,過了一會兒,他拍拍她的肩頭說:“別太累了,早點回家!”
他走了,她坐在偌大的辦公區(qū)淚流滿面。她說:“擦擦眼淚,我還得回家,還得繼續(xù)一地雞毛的生活。我能和誰說我好累呢?老公自己也很煩;婆婆帶孩子很辛苦;父母離得遠,怕他們擔(dān)心,總是報喜不報憂;和同事說嗎?他們生活中正缺少笑話,總是氣人有笑人無,我的累對她們來說不過就是一個笑話;和同學(xué)說嗎?閨蜜出國了,活得比我還苦,一直羨慕我三口之家,我說不出口。于是,累這個詞被我活生生的吞了。多少次在嘴邊,可是我就是說不出來!”
是呀!說不出來“累”這個字,不是你不想說,而是沒有一個合適的人可以說。即舍不得說給愛的人,又舍不得說給不愛的人。
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上溝通課,我問學(xué)員:“如果老公回家說很累,你們會怎么說?”
男學(xué)員說:“那得分什么樣的老公;掙得多、干得好的可以說累,掙錢少回家還說啥累?”
女學(xué)員說:“說一兩回還行,總說誰愛聽啊?”
你看,原來說累還分人,說累還有次數(shù)的限制。有人有權(quán)力說累,有人連說累的權(quán)力都沒有。
這世界,如果說累也有條件,似乎有點可怕,因為那意味著愛也是有條件的。
當(dāng)你說“累”的時候,你說的是什么?你說的是我需要“愛”。愛本來應(yīng)該是純粹的,是一個生命和另一個生命的鏈接。但是當(dāng)“愛”被附加條件之后,有人就值得愛,有人就不值得愛。也就是說:有人配說累,有人連累也不配說。
想起一張照片,一個在西安火車站前等活的男子,在雪中吃著自己帶的糕點流下了眼淚,我想他也是屬于沒有權(quán)力說累的那部分人吧!
如果我們連說累的權(quán)力都沒有,我們?nèi)绾文芨惺艿綈勰兀繍蹆H僅是花前月下嗎?僅僅是卿卿我我嗎?不是,愛的真正用處是在狂風(fēng)來時可以遮風(fēng),暴雨來時可以擋雨,是在你“累”的時候,一句溫暖的話、一個關(guān)愛的眼神、一段默默的陪伴。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
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我又問:“一般你們都會怎么回答?”
學(xué)生們說:“就你累,誰不累啊?”然后大家都笑了。
我又問:“當(dāng)你們聽到這樣的回答的問題,是什么感受?”
學(xué)生們七嘴八舌的說:“不舒服、生氣、感覺對方不愛我,再也不想說心里話了,以后再也不和他(她)說累了。”
更多時候,我們沒有辦法說“累”,是因為總是不能獲得好的回應(yīng)。
學(xué)生小賈回憶起年輕的時候,沒有房子,和老公擠在單位的集體宿舍。有一次加班很累了,回到家里也就是集體宿舍,正準(zhǔn)備吃飯,其它同事圍在那聊天不走,她忍不住說:“我今天累了,一邊吃飯一邊聊吧!”她老公覺得很沒有面子,沖她大吼:“一天天總累,你還能干點啥?”她說從此以后,我再也不想說累!
是她從此不累了嗎?不是。是不想在自己身心俱疲的時候還要忍住愛的傷害。
一個人的累如果僅僅是身體的累,睡一覺、按個摩可能就好了,而我們今天大部分時候的累是精神的累,是自己的情緒和被愛的渴求沒有出口,所以,當(dāng)我們說累的時候,我們只是希望獲得傾聽、獲得理解、獲得安慰、甚至獲得一個溫暖的擁抱,可是很可惜,這些東西總是很稀缺。大部分的時候,我們小心翼翼地說“累”,結(jié)果那愛的渴求有時如石沉大海,連個漣漪都沒有;有時如同打在一面墻上,被強力反彈回來。
于是,我們開始包裹自己,把自己包得像個木乃伊,不再對外人袒露心扉、不再說“累”,甚至連最親密的人都不說,慢慢把自己活成了堅硬的、孤獨的個體,可怕的是每個人都是。
如果不能在最親密的人面前軟弱,我們的堅強不過是自欺欺人的盔甲!
我真的希望,當(dāng)你聽到別人說“累”的時候,給他一個溫暖的愛的回應(yīng)。
愛是種子,你今天播下了愛的種子,一定會在未來生根發(fā)芽!
請給自己,給他人說“累”的機會。