心理咨詢基本功技術第九天@悅讀

這章的內(nèi)容十分重要。咨詢師只有學會了“聽”,才能對癥下藥,找到來訪者產(chǎn)生問題的真正原因,才能與來訪者同感同情,才能與來訪者建立內(nèi)心真正的鏈接。傾聽是一門技術活,其實不光用在咨詢過程中,在日常生活中也是非常需要的。如果你是一個善于傾聽的人,就可能成為一個受歡迎的人,因為人有被傾聽,被“看見”的需求。作者將傾聽反應分為:澄清反應、內(nèi)容反應、情感反應和歸納總結(jié)四種類型。在傾聽之后,如何溝通也是很有講究的,作者用了四象限圖展示了四種溝通的類型,頗有新意。這四種溝通類型分別是愣說不停(強加者)、楞聽不說(發(fā)呆者)、楞聽傻說(夢游者)、善聽會說(善言者)。當然,咨詢師要修煉的是最后一種類型,能聽善說的善解人意型。這門技術,可以在與親人的交流中,與朋友的交往中習得。就像作者所有的,要將對話練得“多說一句話就是啰嗦,少說一句話就是不明確。”也就是要說得恰如其分,要避免成為主觀武斷、好為人師、淡化矛盾、強加于人的那些類型。

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