昨天的波士頓馬拉松落下帷幕,波士頓馬拉松,作為全球最古老的城市馬拉松比賽,因其超高標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)格報名門檻,而成為大多數(shù)跑者心中的最神圣的殿堂,甚至把它作為自己跑馬拉松的終極。
發(fā)槍前——能不能快些呀....擠死了…
嘿~兄弟狀態(tài)不錯呀”....巴拉巴拉....
嗯~邊上那個妹子不錯,看起來是第一次跑..
.要不要搭訕...要不要搭訕...要不要搭訕...臥槽!起跑了 !
前5km——啊,好high啊!…啊,人好多啊!…啊!give me five!…草草草!配速高了!憋沖動!
前10km——終于散開些了,OK!巡航配速!…擦!跑半馬了不起么,那么快干啥!算了,淡定,hold住…靠,這家伙跑那么快,罷了…我后面肯定追回來!半馬——哎呀,人越來越少了…開始加速!
25km——吃吃吃…喝喝喝…
28km,鹽丸咽下去!
35km——哈哈哈,讓你超我,讓你超我,讓你超我!…我擦,尼瑪還能加速沖出來,你行你行!
35km之后——不要抽筋…不要抽筋…不要抽筋…尼瑪怎么還沒結(jié)束…尼瑪這一公里怎么那么久…臥槽這個怎么還有坡…shi都要出來了……好累啊……前面那哥們兒太遠(yuǎn)了...追不上....回頭看看,嘿嘿,后面的想追我也沒那么容易...哈哈,有時候前后都沒人(容我得瑟一會兒)~
200m——丫的終于看到終點了,回頭看看還有沒有人跟著,擦擦擦,加速!慢著...整理下頭發(fā),帥氣沖刺!沖刺,腳板已經(jīng)疼得不行了,必須腳跟著地了!最后的時候要擺出自己就是世界第一的樣子。
上面是不是你比賽時內(nèi)心活動的完美總結(jié)(偷笑)
在許多人眼中,能跑42.195公里的馬拉松賽,可能就已經(jīng)是身體的極限了。但讀了“胖胖熊”的故事,我們就會發(fā)現(xiàn),和他跑過的那些賽事相比,馬拉松賽真是太小兒科了。
胖胖熊是何許人也?
胖胖熊,本名曹晉,清華工學(xué)、法學(xué)學(xué)士,德國弗萊堡大學(xué)文學(xué)碩士,慕尼黑大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士,曾任慕尼黑大學(xué)講師、助理教授,現(xiàn)任挪威中央銀行高級研究員。
他是會講段子的學(xué)霸;
他是會作詩的攝影師;
他是橫跨金融、法律、理工、文藝和運動界的清華男神;
更重要的是:
他是極限超長距離越野跑者;
他是侏羅山區(qū)230公里越野賽冠軍和紀(jì)錄創(chuàng)造者;
他是北極400公里極限穿越賽徒步完賽的參賽者……
胖胖熊“玩”的賽事,是馬拉松中的馬拉松——超級馬拉松,簡稱超馬,堪稱極限中的極限。一般說來, “超馬”大都在名山大川、戈壁荒野中舉辦,賽程動輒100公里、200公里,甚至300公里,400公里。在許多跑者的心目中,這些比賽是可望不可即的,甚至可以說是一生的終極夢想。
超馬是一條少有人跑的路。胖胖熊跑過的賽事:有漢薩161公里山地越野賽、侏羅山區(qū)230公里越野賽、北極400公里極限穿越賽、巴伐利亞森林660公里賽、環(huán)勃朗峰168公里耐力賽、環(huán)富士山賽……胖胖熊跑過的這些賽事,即使是放在超馬里,也可算是“小眾中的小眾”。它們不僅中簽率低,而且淘汰率超高,每次只有幾百人,幾十人,甚至十幾個人能夠完賽。
在這些超馬賽中,暴雨、冰雪、烈日常會不期而至,山地、灘涂、戈壁更是家常便飯。在長達(dá)幾天幾夜的時間里,選手的休息時間極其有限,要想順利完賽,不僅需要連續(xù)奔跑,有過硬的體力,更需要強大的心理承受力,克服比賽中出現(xiàn)的傷痛、疲勞、沮喪乃至幻覺等等。
有趣的是,這樣“找虐”的比賽,絕大部分是沒有任何獎金的,最多只會在你成功完賽后發(fā)一塊紀(jì)念牌、T恤衫。而且,在這一群瘋狂的跑者中,只有極少數(shù)的人是職業(yè)選手,大部分人都是全憑興趣在堅持,業(yè)余時間參賽。這些比賽他是怎么堅持過來的?他經(jīng)歷了什么?他怎么能跑那么長呢!那么長的時間里他遇到了什么?他會想什么呢?
所幸的是他寫了一本書:《在黑暗中醒來》,記錄了這一切:
節(jié)選
暴風(fēng)持續(xù)了一整個晚上。第二天早上9點,天色漸漸地亮了起來,我費盡力氣把雪橇拖到一片平坦的臺地上,一夜下來,筋疲力盡,我披上毯子,坐下來喘口氣。
風(fēng)暴漸漸地歇息了,滿天的雪塵一點一點地落下來。突然,我發(fā)現(xiàn)距離左手邊100米的地方有個黑影,像是有人坐在那里。等到空氣中的冰晶落定,我終于看清楚了。
一匹狼。
那是一匹孤狼,似乎在暴風(fēng)中游蕩了一夜,微風(fēng)吹動它那美麗的皮毛,拖著長長的尾巴。它看著我,我也看著它,然后,我們不約而同起身,向著相反的方向走去。
接下來的一整天,我都在無邊的冰原上前行。到了晚上,狂風(fēng)又起,明亮的極光在空中搖曳,猶如地獄之火。我找了塊巨石,在避風(fēng)的那一側(cè)挖了個坑,睡在里面。夜半時分醒來,風(fēng)停了,只看見滿天星光燦爛。脫下來的羽絨服,已經(jīng)凍成一大塊堅冰,我把那盔甲一樣堅實的羽絨服披在身上,稍微活動幾下,竟然又奇跡般地暖和了起來。
比賽已經(jīng)進(jìn)入了第三天,前方是一道幽深的峽谷Anjavassdalen,峽谷中央有條大河流過。河水沒有完全封凍,因此只能沿著河岸陡峭的山坡前進(jìn)。山坡上冷杉密布,積雪厚度達(dá)兩米以上,在這樣寒冷的天氣里,雪的質(zhì)地像砂糖一樣,即使穿著寬大的雪地靴,每一步都要下陷70厘米左右。一路穿過橫七豎八的樹干和樹枝,雪橇?xí)r不時會被卡在樹叢里,要花很多功夫把它繞出來。
傍晚時分,在迷宮中繞了一天之后,前方路線橫切穿過峽谷Dividalen。首先沿著峭壁下降400米,我一邊在密林中深一腳淺一腳地探路,一邊緊緊地拉住雪橇上的繩子,生怕它把我從哪個懸崖上拽下去;到達(dá)谷底之后,又要在對面的峭壁上爬升400米,每走一步,都要用登山杖把自己死死地釘在山坡上,稍有松懈,就會被身后的雪橇帶下深淵。
到達(dá)山頂?shù)臅r候,我渾身上下被汗水濕透,像是剛從水里撈出來一樣。山頂有個挪威登山協(xié)會的小木屋,比賽開始到現(xiàn)在整整兩天半時間,前進(jìn)距離大約90千米,正好可以歇息一下。
木屋里已經(jīng)聚集了先行到達(dá)的七八個人,每個人臉上都是一副“老子不干了”的表情。一問,果然,除了兩三個人繼續(xù)前進(jìn)以外,其余的打算在這里退賽,休息一晚后下降到山谷,等待救援。嚴(yán)寒、風(fēng)暴、疲勞、饑餓……比賽的難度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了大多數(shù)人的想象。 我已經(jīng)渾身上下都被汗水浸透,趕緊把衣服鞋襪都扒下來放在火爐上烘烤。沉重的羽絨服剛掛到熊熊的火焰上方,水滴就像斷線的珠子一樣落了下來。
喝下去幾大杯雪水,連東西都不想吃,我就一頭栽到床上睡了起來。睡夢中,一大堆亂七八糟的場景在腦海里沖撞:無邊的暴風(fēng)雪迎面撲來,湍急的河水沒過頭頂,在齊腰深的積雪里掙扎……突然,一陣刺耳的警報聲把我驚醒,我迷迷糊糊地想,難道這里還會有空襲?然后一下子就聞到一股刺鼻的氣味,睜眼一看,火爐邊已經(jīng)是火光熊熊!
我“蹭”地一下子跳下床,定睛一看,原來是有人的登山靴靠火爐太近,被火苗引燃,然后又點燃了旁邊的柴火堆。我抄起水桶,把整桶水潑到柴堆上,然后拎起燃著火苗的登山靴,扔到門外的雪地里。臥室里幾個人揉著惺忪的睡眼,踱著方步出來:
“什么事啊,這么吵……” 我手里拿著剛剛拆下來的火焰警報器,沉默了一會兒,說:
“要不是它,我們今天晚上就全都完蛋了。”
胖胖熊借由跑步,如同生活在地球的另一個維度上。他的生命像一場又一場的大冒險,這本書就是他大冒險的文字記錄。他看似距離我們很遠(yuǎn),在我心中卻覺得特別近,就像一位久別重逢的老朋友,聽他講述這一路上的不平凡、這一路的艱辛、這一路的咬牙堅持、這一路的奇妙。
每場比賽本身都是極其艱苦的,但他卻用輕松幽默的語言,淡化了其中許多艱辛的部分,在每場越野跑比賽中的感受到快樂。與流行的各種充斥著勵志雞湯的跑步讀物不同,這是一本由一個有趣的人(或者說一頭有趣的胖胖熊)寫成的一本有趣的書。更多地從精神層面去理解如何將跑步作為生活中很重要的一部分,希望能給你的人生和視野帶來大不同的改觀。