昨天的刮痧后背疼得不能平躺，出痧的地方是紫紅色的淤青，不過除了后背疼再?zèng)]有不舒服的地方，等代謝完了淤青在做幾次刮痧，應(yīng)該有活血化瘀的功效。
早上用紅豆、小米、蓮子、枸杞、芡實(shí)打了豆?jié){，一個(gè)人的早餐就是一碗雜糧豆?jié){，清淡又營(yíng)養(yǎng)，好友說她堅(jiān)持喝了一段時(shí)間，看她亮得放光的皮膚，我們都想嘗試一下，看看能不能也有一點(diǎn)效果。
這次感冒又像去年陽(yáng)過之后，不能吃葷，素菜都能吃，肉只能涮著吃一點(diǎn)，晚上的火鍋吃了倆片牛肉，還是不如吃紅薯、魚丸、玉米、豆腐更合胃口，這樣下去也許可以改吃素食。
在直播間下單了蔡磊的《相信》，聽他被病魔折磨的即將報(bào)廢的嗓音，還在為攻克漸凍癥做著最后的努力。
最初的誕生，和最后的死亡一樣，都是人生的必然；最初的晨曦，和最后的晚霞一樣，都會(huì)光照人間。生活充滿了意外，或者說，生活就是由一系列意外構(gòu)成的——意外的失敗、意外的艱難，也有意外的收獲、意外的饋贈(zèng)。我們唯一能決定的就是選擇相信什么。所以，相信“相信的力量”。不是有希望才去努力，而是因?yàn)榕Γ趴吹搅讼Ｍ?/p>
陰沉沉的一天結(jié)束了，希望明天是一個(gè)艷陽(yáng)天。
