? ? ? ?在把家里里里外外收拾一遍之后，我終于可以泡上一杯茶，坐在書桌前。今天是2023年1月1 日，突然要改2為3，打出這個年份時還真有點不習慣，我照例打開電腦，不過這次不是趕時間給學生上網課了，而是在忙忙碌碌日復一日的日子中抽離出來，通過照片、文字、記憶等蛛絲馬跡慢慢找回2022這一年的時間流逝。那么我這一年過得怎么樣呢？昨晚聽羅振宇的跨年演講時他提到“酸葡萄釀紅酒”故事中的廣告文案——氣候讓葡萄略顯酸澀，這一杯共敬這一年的不完美。是的，堅持說老實話，誠實面對自己，難道不就是一種英雄主義嗎？老實說，這一年對我而言真不是豐收年；老實說，我今年沒有什么重大的心靈成長；老實說我今年有過很多的迷茫時刻。
年關鍵詞：縮小自我，放大家庭
可量化成長
讀書?11本，做筆記717條。
《人生如我》《成為波伏瓦》《蛤蟆先生去看心理醫生》《也許你該找個人聊聊》《陰陽一調百病消》《用一年時間重生》《納瓦爾寶典》《深度思維》《女性養生三步走》
鍛煉?72次，keep記錄2160分鐘
出行?七夕短途游；白石山游玩2次（夫妻、父母）；易水湖一日游
工作?獲獎7次
1微能力點示范課獲獎；
2所交學科道德與法治獲獎；
3帶學生排課本劇《梅花魂》獲獎；
4暑假堅持每天給學生推送日進一寸，開學給學生發獎狀；
5暑假參加培訓一個月，通過考試取得心理咨詢師培訓證書。
自我成長?
1完成畢業論文
2參加瀟灑姐寫作100天
3拿到心理咨詢師證書
重大事件?爺爺去世、論文答辯
家人聚會至少25次?
有記憶的聚會列舉如下：三姨家燒烤、媽媽來穩房、回老家菜園摘菜、回老家看奶奶新買的小雞小鵝、回我家家庭聚餐、回老家看小雞長大、回我家聚餐珊珊做大餐、婆婆生日回去過、回我家聚餐、二姨生日送花花、小漁村聚餐、回老家收核桃玉米、中秋節老姨家聚餐、姐姐姐夫家庭聚餐摘野花、接媽媽來家包餃子、驚喜蠟燭過生日、回家聚餐看爸媽跳操、回家珊珊做大餐補過媽媽生日、回家婆婆做牛肉罩餅、回老家看奶奶給他們買衣服、朋友佳藝夫妻聚餐、老公發小聚餐、艷嬌夫妻4次聚餐、
日常做過的菜至少30例?
肉夾饃、油燜大蝦、空氣炸鍋烤肉、空氣炸鍋燒烤、羊肉串、八珍餅干、做餡餅、麻辣香鍋、烤紅薯、蒜蓉粉絲蒸牡蠣、蒸鮑魚、烤面包、臘腸燜飯、海鮮粥、海明威烤口蘑、蒸鱸魚、紅豆餅、蒸饅頭、土豆紅燒肉、鍋盔、茴香小油條、家常大盤雞
梳理到這里，我發現今年的我把自我縮小了，眼中看見了家人。
我的精神成長故事
關于死亡
? ? ? 某天晚上在洗漱完畢后，我問博哥，“老公，問你一個嚴肅的問題。如果有一天咱倆必須要一個人先走，你希望是誰先走？”他開始很抗拒，脫口而出：“一起走。”但我說不可能，你看哪家老人是一起走的，必須選一個呢？他不說，反問我：“那你會怎么選？”我在白天只是準備好了問題，心里是沒有答案的。但就在那一刻，我突然在心底升起一股溫暖的力量和一個畫面。就是在我垂垂老矣，甚至彌留之際，我躺在他的懷里，感覺溫暖又平靜。我腦中過電影一樣浮現出我這一生經歷過的一幕幕，年輕時，中年時，歡愉時，痛苦時……那一刻我感受不到任何病痛，放心地睡去。當我把這個場景描述給他時，他問摸摸我的頭問：“為什么你覺得這樣會讓你舒服？”我回答他，“因為最后剩下的這個人往往是痛苦的，即便你說我自私，我還是希望這樣選擇。可能這個場景是我能想到最好與你告別的方式。只有你，兒子或女兒懷里都不行。”他說：“傻妞妞。”我依偎著他的肩膀說道：“那你一定要好好照顧自己，不要留我一個人在世上。”他瞬間淚奔，把我攬入懷里。
? ? ? ?年初，爺爺去世，讓我又一次直面死亡。在他剛走的那段時間，我的夢里經常會出現小時候和爺爺奶奶在一起的畫面。一會兒是在院子外瘋跑，一會兒是一家人邊吃飯邊看電視，又或者是爺爺開著他的三輪車送我上學……我并不害怕，甚至有時候在夢中不愿醒來，因為我知道，那是我跟他們告別的方式，我的生命中再也不會有爺爺奶奶以及他們的溫暖了。
關于父母
? ? ? ?今年幾乎每天晚上都要給媽媽通話，吃的什么好吃的也會拍照片相互分享。聽張萌在跨年演講時講她回家跟父母開家庭會議的傳統，尤其是她唱歌，媽媽彈琴，爸爸錄視頻的溫馨畫面，讓我回憶起今年我和父母在一起時的溫馨畫面。媽媽今年血壓有點高，我經常叮囑她要加強鍛煉。一次回家聚餐，吃完晚飯后，我放下手機，開始陪媽媽一起跳舞，我倆一邊跳一邊號召旁邊的爸爸加入，看爸爸故意鬧傻樣逗媽媽開心，我拿出手機給他倆拍視頻記錄下那美好的時刻，我們三人哈哈大笑的那一刻我每每想起都暖到心窩。這樣平凡的陪伴，我不再覺得浪費時間，而是倍感珍惜。
? ? ? ?很多人需要花生命中很長時間去解決原生家庭的問題。我很慶幸，我的父母并沒有成為我成為我自己道路上的阻礙，相反，他們對我都是無條件的愛。在父母眼中我現在已經是一個獨立的組建自己家庭而且能把家庭經營好的成年人，他們對我很放心，但是他們會一直給予我無條件的愛，這在我現在看來是非常珍貴的。
? ? ? ?我愛我的媽媽，不在于她做了什么讓我感動，而是她就在那里，這就讓我覺得很心安，無論我人生過得多么糟糕，她永遠是我最后可以退回到的那個港灣。
關于理想生活
? ? ? ? 原來，過上理想生活的方式可以足不出戶。今年疫情兩次封控在家，每次都有一個月之久。很多個晚上，老公在音箱里放著古琴曲，我倆一人占沙發一頭，或者我在地毯上他在沙發上，他看他的古典名著，我讀我的人物傳記。不用任何言語，覺得涼了蓋一個毯子，腳丫和腳丫可以相互打招呼。在城市里，作為上班族，想過上理想生活可能真的很不容易，也只有晚上能進入自己小小的精神世界。但是，那一小片天地，有人能與你同游，便可大慰平生。
? ? ? 有時候我總想什么時候能退休啊！真想回歸田園生活，有自己的一方小院，種種菜養養花，寫寫字喝喝茶。真的有人在過著我向往的生活，那就是博哥的爺爺奶奶。今年夏天，我們總忍不住回老家看望爺爺奶奶，因為真的太羨慕他們了。看到院子里種的一畦一畦綠色有機蔬菜，窩棚里養的一群一群小雞小鵝，我愛搬個小板凳在小院兒里曬太陽，也愛看著水龍頭里流出的水漫過一個個菜畦，割下一綹綹綠油油的韭菜，拔下一根根胖乎乎的小蘿卜，拿出一個個熱乎乎的小雞蛋……真心希望新的一年摘下口罩后，爺爺奶奶能身體健康，我們能每周回家，體驗返璞歸真的樂趣。
? ? ? ?理想生活，不在遠方，也許就在附近。
關于工作
? ? ? ? 這是我今年沒有解決的課題，也是我糾結最多、迷茫最大的部分。其實看著自己取得的一些成績，不能說自己工作做不好，只是自己因為不甘心而無法全情投入。我太想要追求生命的豐富度，而現在的工作邊界感很明顯，體制內的各項要求就是不會讓人很自由。所以我會痛苦，會掙扎。但是又沒有“下一個會更好，老娘不干了”的信念和勇氣。記得之前看特火的畢業十年聊天視頻，北大的學姐說過：“人很難做自己完全熱愛的工作，要么就選擇自己喜歡的工作不計回報，如果你有回報那你就是非常幸運。要么就選擇做一份沒有那么熱愛的工作，但是在生活中找到你熱愛的東西如閱讀和旅行。”是的，人生從來就不是選A還是選B這么簡單的選擇題。因為選哪個都會錯，也可能選了A覺得不合適又改成B，其中滋味只能問在途中的自己。
? ? ? ?昨天聽羅胖跨年演講時講的那些改行的人，可能都不是社會價值意義上的成功，他們只是跟隨自己的內心，善用自己的天賦，去做能讓自己有成就感、給自己帶來快樂的事情。他說每個人都應該問自己的一個問題：除去所有的標簽，我的內核到底是什么？我的內核是什么？我不是老師，不是妻子，不是下屬，我想成為一個鏈接，一座橋梁，一面鏡子。
? ? ? ?選擇難做，但總會做出。我怕自己不夠智慧，做了錯的選擇，更怕自己躊躇不前，浪費大好時光。轉念一想，人生啊，即便入寶山而空手還，豈不是也很痛快？最怕你找到一塊金疙瘩，想盡辦法把它裝進自己的口袋，結果時間到了，你才發現自己只是在進口處。
? ? ? ? 越到歲數大越覺得大部分人的一生都是普通人的一生，承認自己的平凡沒什么不好，男孩們夢里不再有那些揮舞刀劍去一個人戰勝一座城堡的故事，女孩們夢里也不有穿著漂亮唯美的公主裙在城堡里跳舞的時刻，而我，不再有拯救世界的夢想，只想過好作為普通人這短暫而需要珍惜的一生。你看每個人看起來小小的，對于這個宇宙而言的我們，就如同我們看小螞蟻，多么卑微而脆弱的生命，多么不值一提的滄海一粟，多么渺小而短暫的一瞬。但小小的人，他們內心可以有大世界，他們創造了那么多永垂不朽的文化，代代相傳的精神，他們的內心世界芳草萋萋，落英繽紛。
? ? ? ? 所以，就整個人類的認識來說，一方面人很渺小，有時候一個人消失就像你踩死一只螞蟻一樣簡單。另一方面人很偉大，他們會武裝頭腦，沒有一種動物能像人一樣創造一個又一個輝煌的時代，改變山川大地，擁有智慧美貌。而我，希望在這如蜉蝣一般的一生中，盡可能做一些事情，讓自己好好享受能享受的，好好經歷要經歷的，不枉等了多少個輪回才能來這世間一遭。
? ? ? ? 新的一年，見山見海見自己，見丘見河見眾人。
