大膽使用手帳課程——學(xué)習(xí)筆記

1.認(rèn)識(shí)手帳是2014年購買《知日》(基本每期都關(guān)注)一個(gè)專輯《手帳最高》里面提到的。書里詳細(xì)記錄了手帳的歷史、品牌圖鑒,還有能一起配合使用的精美文具(當(dāng)然價(jià)格看了也驚人)。

2.在2015年初根據(jù)里面的內(nèi)容,在文具店找到“得利文具”一本簡易手帳,買了各種活頁、便簽,開始制定強(qiáng)大的2015年的工作、學(xué)習(xí)、讀書計(jì)劃。這本手帳開始記錄時(shí)候沒有定位清楚,是日記本、工作流程管理、還是充電、讀書手帳,導(dǎo)致什么都想記什么都沒有記,最后第一年春年沒有過就放棄了。

3.今天晚上聽完曦老師分析課——大膽用手帳實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想,收獲很多,因?yàn)殛P(guān)注,因?yàn)閲L試,還有老師耐心的解答,讓我感覺加入學(xué)霸社區(qū)這個(gè)大家庭物有所值。

4.手帳作用流程:找自己夢(mèng)想——夢(mèng)想導(dǎo)師——找自己與導(dǎo)師差距——制定計(jì)劃——執(zhí)行完成計(jì)劃——總結(jié)

5.兩個(gè)清單:應(yīng)該做的事,想要做的事。

想要做的事情:實(shí)現(xiàn)距離,現(xiàn)階段重要性。

6.想做的事情制定:對(duì)比同年齡段導(dǎo)師與自己差距——找出能力、技能、資源種種差距——根據(jù)種種差距制定需要達(dá)到這些因素的計(jì)劃——執(zhí)行完成計(jì)劃

7.拆分項(xiàng)目與一個(gè)技能。如買機(jī)票、考證,分解過程。

8.手帳管理。

年計(jì)劃:分好全年50多個(gè)周。

月計(jì)劃:每周總結(jié) 工資分配

周計(jì)劃:代辦事項(xiàng)用繩子區(qū)別分類。

日計(jì)劃:用時(shí)間軸標(biāo)注,變化的用不同顏色區(qū)別,別計(jì)劃拍得太滿。每日日記總結(jié),工作(收獲感悟)、家庭、成長、身體(運(yùn)動(dòng)),負(fù)能量垃圾

使用好年歷,重要事情、重要時(shí)間、節(jié)點(diǎn),用不同顏色筆標(biāo)注。

9.老師關(guān)于時(shí)間安排解答,與時(shí)間分配解答給一個(gè)大方向,制定的計(jì)劃能完成70%就算很不錯(cuò)了。

10.千想萬想無用,不如現(xiàn)在立即動(dòng)手,準(zhǔn)備拿出以前手帳做好完成今年記錄。并找好一本適合自己手帳版本,定位全方位手帳,工作、充電、娛樂一起來。以后手帳隨身攜帶。

11.喜歡手帳的可以去買幾本相關(guān)的書籍,馬上雙11了,現(xiàn)在優(yōu)惠還是很大的。

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