圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
5個(gè)步驟總共花了86分鐘，激活花了57分鐘。
1.所有問題的發(fā)生，都是因?yàn)樽约河浶缘牟粩嘀匮荩孕枰粩嗲謇?br>
2.歸零和清理自己，不要對(duì)他人有所期待，相應(yīng)地也會(huì)自動(dòng)影響和清零他人
3.遵循神性的力量，跟著靈感走，而不要去考慮，考慮就會(huì)拉出記憶中的事物進(jìn)行比較，最終還是需要靠清理來歸零記憶
4.清理步驟，需要不斷重復(fù)“謝謝你，我愛你”，以此減少心靈的負(fù)債
