語言不是天生的，是一門后天習得的能力，3歲前家長對孩子用詞豐富程度決定以后孩子語言發展情況，而我們往往忽略3歲前的這段時光，自己在這方面也沒有訓練到，所以這就需要我們有意識在知道層面來訓練自己做到。

很多技能的發展、育兒知識的落地都是在鼓勵的言語支持下落實的，讓孩子有“我能行”的內在感覺。所以鼓勵的言語這個紐帶必不可少。改變迫在眉睫！

改變是很難的，特別對于成年人，只有下定決心才有改變的可能。所以我發起了“每日一句鼓勵的語言，成就自信孩子”的圈子，目的是養成鼓勵的習慣。

看到孩子好和不好的情況時，我們習慣于表揚和批評，不知道如何鼓勵，不好的時候更需要鼓勵，好的時候表揚又不當，所以孩子就會長歪。

表揚和鼓勵的區別

表揚是針對人的好的評價，是對完美的稱贊，表揚認可的是結果，態度是從上向下的。

鼓勵是針對事情和行為的肯定，認可的是改進的行為，態度是平等的。

表揚是有條件的，鼓勵是無條件的，我們往往對考了100分的孩子進行表揚，卻很少有人會表揚考了60分的孩子，然而，考了60分的孩子卻更需要鼓勵。

習慣于被表揚的孩子會依賴別人的評價，但靠鼓勵成長起來的孩子不用通過別人的好評來找到自信，自己就能獲得力量。

所以鼓勵是無條件接納，是孩子獲取自信的來源，一個行為不當的孩子是一個缺乏鼓勵的孩子。

我們要關注在鼓勵語言的運用，要用鼓勵替代表揚和批評，讓孩子在愛的環境下茁壯成長。

正面管教中對鼓勵語言類型

描述性的 也就是將事實描述出來，鼓勵孩子的努力

句式:我看到……

我注意到……

例如:媽媽聽了你今天的錄音，聲音洪亮，有些不熟練，但是還是堅持將這篇讀完了13分鐘，媽媽看到你努力和堅持，相信你多練習肯定會有收獲的，加油！（知道不足和努力方向）

? 感謝式的? 有針對性的具體表揚，會讓孩子知道做什么是對的。

句式:謝謝你……

? ? ? 欣賞你……

例如:謝謝你幫媽媽端飯，媽媽感到很開心。（付出的價值）

賦能式的? 表達信任信心，關注孩子正面積極的地方，會讓孩子更有力量。

句式:我相信你可以……

例如:誰也不是天生就會，慢慢學，我相信你可以學會。（信任的力量）

啟發式的：我看到/我注意到/我發現（ ）你是怎么做到的。(好奇的探究)

句式:你是怎么做到的？

例如:我看到你考100分，你是怎么做到的？

我們的語言需要符合下列特點

1.尊重到孩子

2.激勵孩子自我評價

3.從孩子角度出發

除開語言外，我們還有肢體語言，需要我們留意，有時一個動作勝過千言萬語，在語言和肢體語言相互配合下，孩子會進步更快。

肢體語言

手、面部表情、語氣、語調、身體動作，可以擁抱，可以蹲下身體，可以平視，可以摸摸頭，也可以是一個動作。

比如在交談時我用愛的目光注視著孩子，愛的微笑面對孩子，當孩子做到時，給一個大大的擁抱，這些都是我們值得記錄下來的言語。

要做到鼓勵語言的步驟

第一步:先有意識認識鼓勵的語言是什么，也就是學習，從不知道到知道層面。

第二步:在孩子好和不好的時候，留意自己說過的話，寫下來。

第三步:再來修改，可以發到群里，大家一起討論修改，再寫下來。

第四步:有意識去運用。

再來進入以上循環，不斷修正。

摘錄一些鼓勵的語言供參考

1.只要你像今天一樣多多練習，會畫的越來越好的。（夸獎要在事后，不能在事前）

2.你跟同學關系處理這么好，對老師分配的任務也積極去完成，媽媽相信你是有能力勝任班長的。（看到的具體行動）

3.最近你一直在專研數學，經常去請教老師，老師說你按這樣的努力，會學好數學的。（看到的具體行動）

4.孩子，你要一直努力，才會擁有真正的漂亮。（多夸努力）

5.學輪滑是比較難的事情，但只要你多多練習，摔倒了再爬起來，一定會掌握的。（夸獎來自內心）

6.誰也不是天生就會，慢慢學，媽媽相信你一定會做到的。（相信）

7.你可以不吃，但是你餓了的話，只能等到下頓了，期間是沒有任何東西吃。（理智代替強迫）

8.哭鬧解決不了問題，你要用道理說服媽媽。（理智代替強迫）

9.老人走不動路了，還是需要年輕人拎包啊。（用示弱代替命令）

10.你怎么記住那么多，我就不行，快告訴我你有什么訣竅。（用示弱代替命令）

11.偶爾粗心是正常的，但不是老犯同樣的錯誤。（用偶爾代替總是）

12.你偶爾讓別人操心是正常的，但要學會獨立。（用偶爾代替總是）

只有踐行才是從知道通往做到的唯一途徑，先完成再完善再完美，只要動起來就會有收獲。

如果覺得自己堅持不了，一起來我的圈子打卡，用契約的方式約定每天一句鼓勵的言語，堅持下來，21天形成習慣，成就一個自信的孩子。

沒有解決不了的問題！

來一起打卡練習吧！

?