《人民日報》推薦的6個微習慣，你做到了幾個

《人民日報》在《6個微習慣，讓生活更從容》一文中推薦的6個微習慣:

1.提前準備。
2.設置提醒。
3.分解目標。
4.保持專注。
5.時常總結；
6.適時獎勵。


這六個微習慣，讀完有沒有讓人瞬間清醒？

我覺得自己前5個都做得較好，而且越來越好，因為我時常總結。對于“適時獎勵”，我做得不夠，沒有這方面的意識，接下去可以行動起來，給生活加點糖。

你呢？你做到了幾個？歡迎在評論區留言。

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