#溫柔的陪伴，共同成長(zhǎng)#
孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：
1.高效作業(yè)：落實(shí)吃青蛙和番茄鐘的使用
2.收拾書桌：睡覺前把書桌收拾干凈
3.早睡早起：22：30前關(guān)燈、7：00起床（繼續(xù)實(shí)施）
孩子第三個(gè)30天目標(biāo)：
1.早睡早起：22：30前關(guān)燈、7：00起床（繼續(xù)實(shí)施）
2.每天運(yùn)動(dòng)：至少5--10分鐘
媽媽第二、三個(gè)30天目標(biāo)：
早睡早起（6:30起床，23:30睡覺）
踐行打卡情況：6天
1.高效作業(yè)：
吃青蛙：12個(gè)
番茄鐘：13個(gè)
2.睡覺前收拾書桌：有3次沒收拾，其余的都是提醒后才收拾。
3.早睡早起：
早睡：22：30前（7次）
早起：7：30前（5次）、周六日7：50起床
4.每天運(yùn)動(dòng)5--10min：晚上逛街，沒有運(yùn)動(dòng)
5.本周閃光點(diǎn)：
①堅(jiān)持每晚復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)1h
②調(diào)配好時(shí)間后，有多余時(shí)間閱讀課外書
④放假期間白天學(xué)習(xí)完后，晚上可以出去逛街
6.父母教練檢視：
①要學(xué)會(huì)把控時(shí)間，預(yù)計(jì)用時(shí)，做到心中有數(shù)，提高效率后能支配的時(shí)間就多了（正在慢慢磨合中）
②在學(xué)習(xí)上當(dāng)孩子遇到不懂的題目，需要花費(fèi)比預(yù)想中更多的時(shí)間來給他解答難題，時(shí)間會(huì)不經(jīng)意的流走很多
③說學(xué)習(xí)完晚上出去逛街，當(dāng)有目標(biāo)、有動(dòng)力的時(shí)候，白天的學(xué)習(xí)也變得積極很多
