媽這一周的生活過的很充實(shí),我們的課開始兩節(jié)兩節(jié)上了,媽每天除了上課外,也制定了讀書計劃和鍛煉計劃,每天聽一本書,讀三到五頁書,計劃不必定那么多,可以超額完成,這一周媽幾乎每天都超額,昨天讀了七十頁書,這周微習(xí)慣疊加的方式不錯,你也可以嘗試一下,也就是說計劃定的盡量低點(diǎn),保證每天都能完成,有余力了可以超額完成,沒余力就只完成計劃,盡量不間斷。
我的鍛煉計劃是每天做兩套健身氣功,打兩套太極拳,一套功夫扇或者一套養(yǎng)生杖。其實(shí)媽媽也是每天超額完成。
這兩天媽又覓得一個好方法,就是感受自然療法,每天到大自然中擁抱自然10分鐘,今天已經(jīng)是第三天了,春天的自然太美了,說是十分鐘,我每天幾乎在戶外幾個小時。感受自然療法就是到大自然中尋美。每天拍點(diǎn)美景愉悅自己。
你們重慶大學(xué)的校園就很美,多欣賞欣賞,別辜負(fù)了春光。
今天媽媽聽的書是《梁啟超的家書》這本書不錯呦!李蕾講的,有興趣你也可以聽聽。
咱家的小圖圖又吃著了,這兩天估計肚子不舒服,看著無精打采的,但一聽到走,轉(zhuǎn),這兩個字,還是挺精神的,圖圖外號轉(zhuǎn)不夠,昨天我去賞桃花,也把它帶到桃園了,想讓它在樹上拍張照發(fā)給你,它害怕,不配合。于是只拍了桃花。
乖乖,媽媽希望你成績好,但更希望你生活好,照顧好自己,有什么需要就給我們說,家永遠(yuǎn)是你的避風(fēng)港灣。我們永遠(yuǎn)是你的靠山。
聽鳥鳴,聞花香,是我心心念念的事,為此,媽今天特地起個早,到廣場鍛煉,廣場上海棠開的正盛,碧桃鬧的正歡,梨花也不甘示弱,還有些不知名的花都在怒放,春意盎然,這春光真不容辜負(fù),如果春眠不覺曉,那就虧大了,春天的一切都是新的,不只春花,那春草春葉也綠的逼人眼。
站在花樹下,與花對語,心暢!
問問兒子這個電腦專家,我拍的清晰圖片怎么上傳不上呢?