第七天

美好的開始



抗拒改變是不會有好結果的，

因為你根本不可能避免改變。

如果你想拖延或者逃避，

問題會更難辦并且新局面也沒法出現，

還會因此變得遲鈍、貪睡、便秘甚至多夢。

今天，無論如何你都得結束老舊的自己了，

不要擔心那樣會痛苦，其實你什么都失去不了，

無非是擺脫早就對你不利的東西罷了。

要相信后面即將來臨的一切，都是對你的獎賞。

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