二胎已經孕育四個月了,早上稱體重竟然胖了五斤,我姐給我的長胖指標是整個孕期18斤,這才四個月我就用掉了五斤,后面還有六個月可怎么辦的?
我這么發愁是因為我的基礎體重太重了,懷孕時候就160斤。一胎的時候漲了七十多斤,一直沒有減下去,二胎了,控制體重反而成了最大的問題。我已經減少米面和水果的攝入了,之前有孕反,三天兩頭的吐,瘦了幾斤,結果反應沒了又開始長肉了,希望最后能盡量控制在20斤之內吧。
二胎已經孕育四個月了,早上稱體重竟然胖了五斤,我姐給我的長胖指標是整個孕期18斤,這才四個月我就用掉了五斤,后面還有六個月可怎么辦的?
我這么發愁是因為我的基礎體重太重了,懷孕時候就160斤。一胎的時候漲了七十多斤,一直沒有減下去,二胎了,控制體重反而成了最大的問題。我已經減少米面和水果的攝入了,之前有孕反,三天兩頭的吐,瘦了幾斤,結果反應沒了又開始長肉了,希望最后能盡量控制在20斤之內吧。