今天是重陽節日子
起床:6:07
就寢:22:40
天氣:晴
心情:好
紀念日:重陽節
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1.運動,走路5000步以上:已完成?
2.學習:已完成?
3.讀經典:已完成?
4.朋友圈更新25條以上:已完成?
改進:習慣養成:堅持讀經,堅持運動
周目標·完成進度
本周目標:
每天堅持運動,走路5000步以上:已完成3/7
每天堅持更新朋友圈25天以上:已完成3/7
學習·信息·閱讀
經典誦讀
學習公用號內容
健康·飲食·鍛煉
多喝溫水,多運動
人際·家人·朋友
群里,朋友圈多互動
工作·思考
做好本職工作的同時,兼顧好副業。
用心做,會有所成。
最美好的三件事
1.一家人一起做一件事
2.清晨的運動
3.出單
思考·創意·未來
首先做好自己,希望能影響更多的人知道艾灸的好處,并加入傳艾之路。