2021-10-14晨間日記

今天是重陽節日子

起床:6:07

就寢:22:40

天氣:晴

心情:好

紀念日:重陽節


任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:

1.運動,走路5000步以上:已完成?

2.學習:已完成?

3.讀經典:已完成?

4.朋友圈更新25條以上:已完成?

改進:

習慣養成:堅持讀經,堅持運動


周目標·完成進度

本周目標:

每天堅持運動,走路5000步以上:已完成3/7

每天堅持更新朋友圈25天以上:已完成3/7


學習·信息·閱讀

經典誦讀

學習公用號內容


健康·飲食·鍛煉

多喝溫水,多運動


人際·家人·朋友

群里,朋友圈多互動


工作·思考

做好本職工作的同時,兼顧好副業。

用心做,會有所成。


最美好的三件事

1.一家人一起做一件事

2.清晨的運動

3.出單


思考·創意·未來

首先做好自己,希望能影響更多的人知道艾灸的好處,并加入傳艾之路。

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