這幾天很容易焦慮,總覺得時間不夠用。工作上白天大量的日常事務(wù)需要處理。下班后還需要對O2O融合、會員營銷等公司新的工作方向自己研究和探索。平時自己也訂閱了大量的微信公眾賬號獲取閱讀各方面的信息。當然還有時間要陪老婆說話聊天,看看自己喜歡的視頻電影書籍等等,覺得時間是越來越不夠用了。
“每當你不知道怎么辦的時候,你回頭看看自己走過的路,你就會明白該怎么做了”這是我的大學好基友跟我說過的話,現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成習慣了。回頭想想這一年。在每一個方面都有涉獵,想要學的太多,營銷、管理、英語、健身、大量看書、寫文章、還訂閱了七十多個微信公眾賬號,還要了解最新的網(wǎng)絡(luò)熱點動態(tài)。結(jié)果卻是在每一個方面都淺嘗輒止,那一方面都沒學好。背后的原因是心急和焦慮。工作三年多,卻沒什么存款,今年要結(jié)婚買房,雖然有家里的資助,但這些壓力依然撲面而來,迫切的想要提升各方面的能力,來應(yīng)對現(xiàn)在面對的和即將要面對的困境,讓自己異常的忙碌來緩解內(nèi)心的焦慮。可是這么長時間,回頭一看,發(fā)現(xiàn)沒有一件事讓人滿意,都是半吊子。
最近看到一本書《慢慢來,一切都來得及》,試讀了幾頁,內(nèi)容較一般,不過標題卻提醒了我要讓自己急切和焦慮的心安靜下來。于是我重新調(diào)整心態(tài),開始給自己做減法。一取消了60%的公眾賬號,留下了和工作及行業(yè)有關(guān)聯(lián)的賬號,滿足日常閱讀和信息獲取需求,二是健身放在早晚各花十幾分鐘時間。三是決定堅持寫作,寫生活感悟和工作研究,因為寫作最能積累沉淀。剩下的就是陪老婆休閑娛樂以及日常朋友的聯(lián)系和社交了。重新調(diào)整之后,感覺輕松了許多。閱讀獲取信息,寫作沉淀積累提升,鍛煉身體,家人朋友生活。等過段時間形成習慣,不太需要太多精力和時間就能做好的時候,在增加新的需要提升的方面。
雖然人生苦短,但依然要時常給自己做減法,輕裝上陣,才走的輕松,走的長久。這實際是對未來的一種強烈的信心和從容。