今日已經是3月的最后一天,同事笑說明天就是愚人節了,今日的英語課文也正好講到中學生的學習壓力,如何解壓,又聽聞疫情哪里哪里很慘,多么希望這個世界快速恢復正常,人人都可以摘掉口罩,到處旅游,似乎自從疫情開始,我的計劃里就沒有過去哪里玩的計劃了。
(一)班會開展不斷,疫情防控,學生事件。
本月的班會,學校要求開的,就有多起,最少孩子們從班會的頻繁中,不用多加教育,孩子們已經掌握了不少安全知識和自我保護意識了。
孩子們自己進入了青春期,書上說青春期的叛逆是孩子們在不斷成長。這個月,被2起發生在班上的學生事情折磨的不行,好在家長配合,領導引導,事情終于有個還算不錯的發展。
有時候更加覺得,從學生的眼里,他們自己有了一套應付老師應付家長的說辭,他們內心充滿了防備,一方面不屑一顧,清高傲慢,另一方面又害怕被拋棄。
有時候,真心覺得無力,也尋求過相關人員支持。層出不窮的現象多次在一個人身上出現,好佩服曾經的鐘杰老師又是何等的耐心和智慧,我用心,用力,反而換來他們的蒙騙。大概是教初中,更加能夠理解人性的兩面性。
(二)運動,春游,做飯,追劇,閱讀,成年人世界里最經濟又最治愈的方式。
難得的晴好,在周六起了個大早,提前的安排,在鎮上搜了個粉,然后買點零食,和同事老友,說著各自的瑣碎,去厚皮嶺看這春花爛漫,更加覺得,這樣的出行充滿意義和舒適感,我喜歡提前的計劃,就要雙向奔赴一樣,從前一天就開始期待了。
以前以為,最大的幸福是找到一個給我做飯的人,我也確實如此一樣去找了一個會做飯的人,最近倒是有不一樣的感受。
與其享受別人的服務,遠不如自己上手更好。或許,對于有些人而言,一生能夠享用愛人做的飯菜和美食,是人生一大幸事。但,仔細想想,自己會做飯菜,也應該成為成年人必須修行的一個生活技能啊。疲憊生活里,哪怕是一個人生活,也不必將就于外賣小吃,自己去挑點喜歡的菜,給自己做一頓好吃的,多好的事啊。想到此,也覺得人什么都可以自己去學自己做,不必將就于他人,是一件多么安好的事情。
以前我也不愛做飯,現在發現為別人做飯,獲得一句認可,為知心的朋友和愛人做飯,為年邁的父母做飯,也是一種情感的傳遞。
當我開始意識到自己也想去研究美食,要求自己會做家常菜的時候,不會覺得這是一種苦巴巴的賣力時,我開始認為自己真正長大了。
回娘家時,基本上爸爸煮飯,我負責炒菜,有些時候,也享受老爸慢慢的摸索,讓老人偶爾的付出,他應該也會覺得自己被需要吧。
空閑時間,在追《人世間》,第一集就濕潤了眼眶,父親對女兒的愛,女兒對愛情的奮不顧身,父母之間的牽腸掛肚,太真實,所以足夠感人。像極了多少人的現實啊。
偶爾,想到自己忙于工作沒有閱讀了,靜下心來,讀著睡著了,也覺得很美好。閱讀,讓本沒有見識多少世面的我,心胸開闊,有夢有光。
最近突然發現體重下降到了一個新的里程碑,或許是不曾深信自己也能瘦下來,后來發現達到了內心以為無法達到的數字時,我開始雀躍,甚至幻想我能不能在我僅剩下的青春年華里,瘦到一定的樣子。
今年是我的本命年,我又害怕又攢足干勁,對工作也盡職盡責,對生活也開始有了從容和張力。一想到距離30歲,也只有不到6年,而工作已經將就3年,似乎畢業后的生活,就是在接納自己的平凡和經歷的錘煉。
我肯定能說現在的自己比三年前那個慌張的自己成長不少。我學著精打細算過日子,學著調節自己的情緒,學著做好老爸的情緒垃圾桶和家里做主的那個人。我不再是那個在乎別人評價的人了,我對自己有了清晰的認識,對生活有了自制和理性。我會針對喜好去計劃自己的生活。去玩耍,去感受青春,去學習,去沉淀自己,去記錄,去留下回憶,也去哭泣,學會調節情緒,接納自己有軟肋,也會把期待和目標放在如何安放自己,過好生活上。
(三)給自己添置小物件,也會開心很久。
很早就想買電動牙刷,又覺得100塊花在一個牙刷上不值得。回家的一個周末,和朋友逛街,看到她利落的挑著自己喜歡的物品,真是感嘆單身真香。也不是結婚讓我的生活質量下降很多,很多時候,更多的想法時,生活極簡,當一個家的大小事情扛在自己肩上時,真的唯一也是最有用的方式,就是生活簡單一點,因為永遠不知道哪次有缺錢,我最怕那時候求天天不應,叫地地不靈。
那次,我還是買下了,用了一段時間,發現自己的牙好像白了不少。為自己的生活舒適度購買一定的物品,還是很值得去做的。
我和老友說,有時候會怕黑,然后她推薦我買自動測光的小夜燈,插在電源插座上,天黑自動亮,天亮自動關,真的很實用,還有朋友推薦的黑咖啡,也在嘗試。
(四)接納自己的不能堅持,也做自己最好的心理醫生。
疫情讓人煩惱,讓人壓抑。更讓我明白。當自己的心情到達一個冰點時,要及時給自己回溫,不讓自己被別人的煩惱困擾太久,要永遠保護好傾聽好自己的內在小孩。
3月,匆匆而過,除了本周以為,其余的每周都覺得日子飛快,希望自己,能每天都有收獲喜悅,每周都能有所行動,每月都能有所蛻變。永遠要記住,提升自己,是解決一切問題的關鍵。你越害怕的,你越不怕,就會越來越好。只有越來越好,底氣才會越來越足。
過了這個晚上,就是愚人節,希望4月不再有疫情,希望4月減重5斤,每天泡腳,今日事今日畢,在家做幾頓好吃的飯,會好好睡覺,好好運動,理性消費,讀1-2本書,寫1-2篇文章,記錄好美好瞬間,約老友聊天,協助抓好學生生地過關。
感恩老友,感恩身邊溫暖的關懷,感恩一切的好運。
希望4月一切好運。