Hi,朋友,你好呀,我是蘇蘇。
最近參加了婉蘇老師的“年度計劃實戰(zhàn)營”,復(fù)盤并診斷了2023年度計劃的實施情況,也寫了2024的年度計劃。
去年寫了計劃后,生活并沒有圍繞年計劃展開,因此目標完成度可想而知(43%)。
今年參加了營以及用了《只管去做》鄒小強老師的本子后,把年度計劃拆解到每月、每周、每日,行動力拉滿!
目標越清晰,行動越堅定。2024,必是逆襲之年!
下面與你分享我的2024年計劃自律清單。
2024年度關(guān)鍵詞:拐點
圖??
一、根基層:健康、財務(wù)、人際
? ?身體健康
①跳繩(每周不低于4次)
②早起(達88天)
③感恩日記(每周不低于4次)
? ?財務(wù)理財
①存款達xxW
②養(yǎng)成記賬習慣(每周不低于5次)
③閱讀財富相關(guān)書籍2本
《小狗錢錢》《有錢人跟你想的不一樣》
? ?人際社群
①進擊逆熵增教練團
②習慣打卡群繼續(xù)運營
③手帳日程本社群是重點
二、平衡層:工作、家庭
??工作事業(yè)
①主業(yè)全力以赴,找到突破口
②副業(yè)變現(xiàn)xW,有自己的產(chǎn)品
? ?家庭生活
①高質(zhì)量陪娃(每周不低于4次)
②育兒書籍(每2個月1本)
③親密關(guān)系(每月深度談心1次)
④孝順父母,主動跟父母視頻
三、精神層:學習、體驗、休閑
? ?學習成長
①一年讀25本書,本月2-3本
②寫作(日更330天)
③個人IP
(公粽號:188篇,漲粉3000+;
? ? 小牟書:100篇,每周發(fā)1-2篇;
? ? 私域運營:每天發(fā)圈,一年加1000人)
? ?體驗突破
①一家人國內(nèi)游1次
②跟兒子去看梵高的展
③主動參加兒子的親子活動至少3次
? ?休閑娛樂
①看電影5部
②看一本文學作品《撒哈拉的故事》
③節(jié)假日周邊游5次
去年年計劃沒有很好落地的原因就是因為沒有往下拆解到每月、每周。
今年有了鄒小強老師的日程本后,立刻把2024年度計劃拆分到了1月九宮格,和第一周計劃,一周下來圍繞目標展開,非常充實!
人生是一個圍繞目標不斷迭代的過程,按照PDCA復(fù)盤法不斷迭代:計劃-實施-檢查-再行動,有日程本的記錄與一目了然,2024,你也可以無痛逆襲!
如果你也苦于沒有目標,不會拆解目標,歡迎跟我鏈接,我陪你一起逆襲2024!