#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修11班～學號10#賈雙紅
20170925（28/30）
【幸福三朵】
昨日3朵玫瑰
早起
? 看書15分鐘
? 聽音樂15分鐘
今日3朵玫瑰
早起
看書一小時
聽音樂15分鐘
【幸福實修30天目標】
早起
看書一小時
聽音樂15分鐘
【幸福金句】#幸福實修#你的未來如一張餅，餅能攤多大，并不是看你的技術有多好，而是取決于你的鍋有多大。
鍋，就是你人生的格局。拓展信念，擴大你的人生版圖，鍋有多大，餅有多大[耶][耶]
【夢境】無
【覺察日記】下午在商場女兒看見超級大滑梯，很想去玩。我說可以玩，但是我們還得去做個B超，前天就約好的。那我們做好B超就可以來了嗎？我說當然。看見爸爸，又跟爸爸說想去玩大滑梯，爸爸也肯定的說，當然可以。愉快的做完B超，先生去保養車子，我看這么點路，就騎了一輛共享單車，她站前面橫杠上，我知道會比較累，問她累嗎？她說我第一次站這里，很開心。還反問累嗎？累的話就路邊休息一下吧。我那時特感動。又感覺太懂事了吧？然后她又說，現在是去商場的路上我就很滿意，再累我都愿意。哦，原來是想著滑梯呢。玩到6點多了，我手機電只剩10%，叫她回去，很爽快地答應。回家她爸問她開心嗎？她說，太好玩了，有坡度的滑梯，下面有海洋球，超爽！回家還主動澆花，倒水給我喝，幫我抬水（意思一下），真的是感覺好了，行為就好了。還說媽媽最好了，從不發脾氣，也不會生氣。啊，我是這樣的嗎？被夸的找不到自北了。今天倒把先生給冷落了，他吃不消在游樂場呆這么久，車子弄好就回家休息了，據說電話不斷，嘴巴里說周末也好忙啊，但是我看他還是很享受這么充實的感覺，覺得需要他，很有資格感，少不了他。但是對女兒，我看來溝通方式有待提高，我也不說，讓他慢慢感受吧。
