大家好！其實拿到《你和夢想之間只差一個行動》這本書的時候已經是昨天上午了，在閱讀這本書之前，我通過網頁、微博、知乎等途徑了解了一些關于琦琦和行動派的信息。像對所有事物的評價一樣，對于琦琦和行動派的評價也是多元的。有黑的，有挺的，也有中立的。我摘錄了其中一位網友的評價，他不是行動派的粉絲，但他是這么說的。

關于琦琦：看過她的微博，她真的是個特別努力的女生，一年看上百本書，經常上課學習，時時刻刻保持積極向上的態度。相比起那些沒事煲電視劇，經常像深閨怨婦一樣吐槽的那些人，我更愿意去關注一個積極努力的女生。

關于身邊行動派的朋友：我確確實實看到了那些朋友的變化，他們跟我聊天的時候，很少吐槽生活，反倒是經常會跟我說最近哪本書好看，最近有哪些片好看，哪個地方有新鮮好玩的事兒。跟他們在一起，總能感覺生活特別有意思。

積極、向上、有意思，對于我來說就已經足夠了。

那么，回到這本書本身?？梢哉f我的初讀是快馬加鞭似的。但我還是真正感受到里面有很多干貨，很多可以實操性的東西。就像行動派一直強調和踐行的：“學習、行動、分享、指南”——很多都是我們學習、工作、生活、為人處世的指南。

比如如何有效利用APP建立信息庫，如何進行時間管理，如何在焦頭爛額的工作中實現突破和崛起，如何建立維護一段好的關系等等。觸動我的點有很多，不過這次我還是想從比較大的方向著手，先解決大的問題，再解決小的問題?！耙越K為始”，是前面老師的分享中對我觸動很大的一個點，那么如何找到這個“終”，也就是我們的夢想，我們的目標，是我今天想要分享的內容。

第一步，梳理內心，梳理現狀。我發現書中的幾個場景都提了相似的方法，那就是當我們要去確定一個方向，或者尋找一個解決方案時，我們需要把潛伏在內心深處雜亂無章的念想寫下來。比如，在制定夢想清單中作者提到，首先要準備一個全新的薄本，寫下心中很想做的事；在如何找到人生目標中，首先要保證完全沒有干擾的一個小時，準備幾張大大的白紙和一支筆，寫下“這輩子活著為了什么？”這個問題然后回答它。比如迷茫行動策略的第一步，就是寫出迷茫，冷靜下來，像訴苦般把現在所有的迷茫具體的寫出來。而在重塑你的工作中也提到了類似的方法。

我把這個方法歸納為梳理。梳理是一種勇敢的面對，而不是消極的逃避。很多問題不是你無視它就不會存在，很多念想不是你逃避它就不會騷動。所以不如去面對它、縷清它、探索它，這是夢想起航的第一步。

第二步，刪減取舍，忠于內心。也就是我們常說的斷舍離。具體到制定夢想清單的第二步，就是劃掉那些其實我們并沒有真的很想做的事情，比如我們可能因為跟風而寫上的學英語，但目前工作中確實不那么急需，也沒有國外旅行的強烈意望。那么什么是夢想？夢想就是那些完全是自己內心真正想要的，無關乎他人的評判與眼光的事情。

所以你如果是真的想學也需要學習英語，就不要在乎有人可能會說你是因為跟風才去學的吧。因為只有你知道你內心真正需要的。

而尋找人生目標的第二步，也需要我們不斷重復回答最開始提出來的“你這輩子活著為了什么”這個問題，直到你哭出來為止。同時我們需要花上15-20分鐘的時間剔除腦中所有那些“偽裝的答案”，即覆蓋在表面上的那些受到外界觀念、主流思想影響而得出的答案。當真正的答案出現時，你會感覺它來自你的內心最深處，而最終的答案一定會讓你流淚，讓你情感崩潰。雖然看上去很傻，但真的很有效。

向內尋找和自我探索并不是一件容易的事，但是當你找到它并忠于它的時候一定是幸福的。蘭登說：帶著眼淚的微笑是最楚楚動人的。那時的你，一定是那樣。

第三步，分析，并制定實現的邏輯或解決的策略。在制定夢想清單中，以出書為例，作者將實現方法分解為先找出版社再寫稿和先在大論壇發表書稿擴大影響力再確定出版社兩種途徑，而每種途徑又將具體的步驟細化。在迷茫行動策略里，作者通過分析將迷茫分成三類，針對每一類采取不同的解決策略。

有一點感觸比較深的是，當你在進行步驟分解后你會發現，實現夢想的第一步也許不過就是一件很小很小的事情，有時候甚至是從發一條微博或加一個關注開始。就像在自媒體時代，要經營好自己這個品牌，可能就是從發一條好的朋友圈開始。一位堅持跑步，將體重從125斤變為100斤的曾經的胖MM在書中最后一篇說：一個人對事業長年累月的堅持可以從對一件小事的執著蔓延開來。

還有一點我想說的是，當我們完成以上三個步驟之后，實際上，我們的思維已經從被困的局面中掙脫出來。就如同你先俯瞰迷宮再去行走會比你身處迷宮之內更容易找到出路。這種感覺就像站在夢想之上俯瞰夢想，站在現狀之上俯瞰現狀，對接下來要走的路會非常清晰與從容。

第四步，行動。這是最后，也是最難的一步。在前面老師的分享中，都強調過行動的重要性以及行動的方法。包括知行合一、重復等等。

在古代的武俠小說里，常常寫一些武功高強、劍法一流的人，他們并不只是會招式的人，而是能夠身心合一或人劍合一的人，這樣的人哪怕天資愚鈍都會有很強的爆發力。所以我們想要行動起來，首先還是要改造自己的內心。要讓我們的內心充滿正念，充滿期待，多去想象夢想實現或目標達成時快樂的場景，并且篤定內心所愿。

然后依循制定的路徑堅持不懈的把一件件小事去完成，這里所說的堅持并不是沒日沒夜的死磕，而是找到自己可以堅持下去的節奏。比如我們可以采用番茄鐘法提升自己的專注力，也可以添加適當的娛樂提升自己的工作和學習效率，還可以在行進的過程中不斷完善我們的目標體系。

真正讓我們不斷變得更幸福的工作，和讓我們更幸福的婚姻一樣，需要我們每天非常努力的經營。真正能夠得以實現的夢想或得以解決的問題，也需要我們每天堅持去做那一件件看似不起眼的小事。

如果你也和我一樣，還沒有羅列過自己的夢想清單，請讓我們相互督促，從準備一個全新的筆記本或幾張白紙開始吧；如果你已經完成了，感謝您聆聽我用并不標準的普通話說了這么多。最后愿大家在炎熱的夏日里內心多幾縷清涼、幾絲明澈。

2017.07.22