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第18天.21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字?小欣
2、他幾歲了?? 5歲
3、他現在是什么狀態?? 拍證件照時的樣子
4、他有什么愿望嗎?做自己
5、他有話跟你講嗎?有
6、如果有,講什么?媽媽總讓我乖乖的聽話,
7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?可憐8、這張牌和我有什么聯系?我小時候的樣子,被父母管教嚴格,不敢有自己的想法,幾乎每天都覺得不被理解,每天都在眼淚中睡著
【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯系?
有時害怕別人不同意、或者不敢和別人溝通,就一直不問、不交流,就拖著,有點像小時候害怕父母一樣,有什么事都不敢跟他們說,在他們那里,除了學習,其他的事都不關心。現在我好多了,不過也依然會因為這個原因拖延。
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