第67天：昨日體重65.0，今日早餐前體重65.3。呵 ，累計減重7.7斤。
首先，這點灑灑水的長稱，我認為不是長胖啦……
其次，上了六天班，真的好累！更累的是，因為有事，下班時間要陪同吃個飯，然后再連夜驅車上高速去外地參加一個明天一大早開始的活動！咱就是說，咱著實忍不住了，哭一會，嗚嗚嗚！
今天的日常，下班前還是順利的。
早餐：7:30 牛奶一杯、肉包一個。
午餐：12:00 青椒肉絲、米飯、肉沫蒸蛋和一個蘋果。米飯我有控制量哦！
晚餐：18:00 大餐！??！
水：涼白開1升左右。
運動：0，催菜算不算，哈哈哈
tips：
1、連軸轉的疲勞后真的會有疲勞綜合癥，副作用之一就是過勞肥，我以前就是這樣胖起來的。我要努力休息好，加油！
就醬。
晚安！
