不上班，不鍛煉身體，感覺自己身體越來越差了。
今天早上起床后，覺得頭暈目眩，我以為是起猛了，就又躺了一會兒，結果再起床還是頭暈，我又以為是夜里沒睡好引起的，就躺在床上繼續睡，早飯也沒吃。
我爸媽以為我是血壓高，就拿來了血壓計和我爸平時吃的降壓藥，沒想到一量，竟然是血壓低。
不知道是因為早上看手機看的壓力大了，還是前幾天來月經來的貧血了，總之，今天一天都暈暈的，為此我還吃了紅糖和紅棗，可能會管用點吧。
明天起床后要繼續練八段錦，無論如何，身體是第一位的，沒有好的身體，其他的都是零。
身體越來越差了
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