作為一名全職媽媽，孩子放假時總覺得時間不夠用,孩子開學(xué)了雖然時間多了很多，但是又感覺效率提不上去，真的是非常的苦惱。是時候?qū)W習時間管理了！很幸運的是，在當當網(wǎng)搜到它的書名后，我就在圖書館碰到了它——《時間管理——如何充分利用你的24小時》。
該書的作者是美國的吉姆·蘭德爾，他是一位企業(yè)家，也是一名致力于投資和企業(yè)家精神領(lǐng)域的講演者。關(guān)于學(xué)習和研究成功這一主題，作者已經(jīng)研究了30年，這本書便是匯集了其多年研究、個人經(jīng)驗和向他人學(xué)習的結(jié)果。
奇怪的是，這本書居然沒有目錄。書很薄。斯蒂芬·金說:“書越薄，廢話就越少。”果然。
全書分為兩部分，第一部分作者引領(lǐng)讀者回顧自己目前是如何利用時間的；第二部分則是指導(dǎo)讀者如何高效地利用時間。
第一部分，我學(xué)會并使用了一個表格:時間日志。
做好時間管理，首先必須知道自己的時間去哪了。想知道這一點，就必須做時間日志，清楚地記錄你一天的24小時是如何度過的。作者使用的時間日志圖表如下圖所示。
或者，覺得麻煩的話，可以參考另一個圖表(作者讓讀者們回顧一下過去的72小時對時間的利用):
我個人比較喜歡后面這個表格，我只要在睡前大致回顧一下一天的時間花費，而不是做每件事情都記錄詳細的起止時間。如果你喜歡詳細記錄，網(wǎng)上有專門的軟件，下載一個填數(shù)據(jù)就可以了。
記錄時間日志有三個好處:
1.我們會意識到自己如何利用時間，發(fā)現(xiàn)某些地方可以調(diào)整；
2.我們可以了解自己如何花費時間，找到可以利用的時間；
3.通過對時間的關(guān)注，我們可以保持自己對不斷貶值的資產(chǎn)——生命時光的敏感。
現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成睡前做時間日志的習慣，每天根據(jù)實際情況調(diào)整自己的時間分配，基本還算滿意，繼續(xù)保持下去，相信一定會有好的收獲。
第二部分，我學(xué)會并使用了另一個表格:任務(wù)清單
1.每天睡前或起床之后，至少花10分鐘時間，規(guī)劃你下(這)一天該如何度過。創(chuàng)建一個任務(wù)清單,把你所需要關(guān)注的一切事情書寫或者打上去。
2.注意“分批處理”:在你計劃每一天的工作時，你可以把同一時間或同一地點或用同一種方式做的事情集中在一起去完成。
3..確定事項優(yōu)先次序:A.重要而緊急；B.重要但不緊急；C.緊急但不重要；D.既不緊急也不重要。按照ABCD的順序依次完成。
“或許我不能顧及所有的B級和C級項目，但只要我盡我所能，用足夠的時間去完成了所有的A級項目，那就不錯了。”作者的這段話讓我如夢初醒，像他這么擅長時間管理的人居然也不一定能把當天的所有事情都做完，更何況我們普通人呢？
“不要用忙碌來取代效率！忙碌使你沒有時間進行自我反思！你的目標是富有成效！”這幾句話更讓我有醍醐灌頂之感。原來，我們一向提倡的“今日事今日畢”并不是絕對的，時間管理的精髓是效率而不是忙碌！
我之前也使用過“滴答清單”這一任務(wù)清單軟件，有時完不成就非常焦慮，有時全部完成卻覺得非常的累，堅持了一段時間不了了之。原來是因為我把計劃安排得過多，努力追求完成事項的成就感，但是卻忙碌得沒有時間進行反思，獲益，自然也就不能堅持。
除了做好時間日志和任務(wù)清單，作者書里還有兩點非常重要:
1.確定自己努力的方向和目標，以此來決定如何安排你的時間。
毋庸置疑，我們做時間管理就是為了擁有更好的生活，而目標就是讓我們有的放矢。圍繞目標進行規(guī)劃這是制定任務(wù)清單最重要的準則。
2.提高效率的關(guān)鍵不是時間，而是精力！
讀完此書，我才明白時間管理的精髓其實就是精力管理，這也讓我明白自己的效率為何不高，因為精力不足！
“要在你精力最充沛的時候，處理那些最棘手、最困難的工作。如此一來，你將最有可能在最短的時間內(nèi)完成這些工作。這便是有效的時間管理。”
事實上我已經(jīng)把我精力最充沛的時候給了寫作，但是每天早上的效率還是差強人意；即使我每天上午坐在圖書館學(xué)習一兩個小時我仍覺得效率不高。好在雖然作者沒有對精力管理做進一步的闡述，卻推薦了《精力管理》這一本書，真是好人啊！
綜上所述，時間管理可以這樣理解:制定目標，圍繞目標制定任務(wù)清單，然后在有效的時間內(nèi)用有效的精力去完成它們；其間使用時間日志來監(jiān)控時間的花費并對時間的分配進行調(diào)整，促進目標的實現(xiàn)。
作者在導(dǎo)言里寫到:“我們已經(jīng)閱讀了大約100本(篇)關(guān)于時間管理的書籍和文章……這一閱讀過程是在浪費時間！幾乎所有著作都大同小異。有關(guān)時間管理的原則，你需要知道的大約只有50條……都亮在這本書里一一論述。”
我沒有專門讀過其他時間管理的書，但看過相關(guān)的文章，也聽過相關(guān)的音頻，這本書確實“總結(jié)其大成”，簡明扼要并且實效，用最少的字達到了最大的效果。學(xué)習時間管理，看這本書就夠了，關(guān)鍵在于堅持學(xué)習和吸收作者的有用經(jīng)驗并持之以恒。一切貴在堅持，堅持了，一定會有收獲。你善用時間，時間也一定會回報你。
