加拿大心理學(xué)家詹姆斯·瑪西亞（James Marcia）把自我同一性細(xì)分為以下四種狀態(tài)。
一? 自我同一性延緩
這一部分孩子所占比重最多，“我不知道是想學(xué)畫畫，還是想學(xué)數(shù)學(xué)，還是想學(xué)計(jì)算機(jī)，將來當(dāng)警察，去考古等等。”有自己傾向的一些方向，但是沒有最終確定，他在不斷的自我探索中。
所以在這個(gè)階段，父母要幫助孩子找到他的價(jià)值支持系統(tǒng)，情感支持系統(tǒng)，讓他知道我能做些什么，我是誰。
這期間就會(huì)出現(xiàn)叛逆的現(xiàn)象，因此在青春期我們不要讓孩子聽話，乖，不能再像小孩子一樣，大人說什么，他就聽什么。要讓孩子有自由，有拒絕的權(quán)利，他才能有自己的空間去探索。
我家兒子就處于同一性延緩狀態(tài)，他知道：“我不喜歡當(dāng)老師、學(xué)醫(yī)、銷售等和人打交道的。”他的強(qiáng)項(xiàng)和興趣在工科和理學(xué)，目前還沒有確定自己到底喜歡什么，他說：“也許學(xué)著學(xué)著我的興趣就會(huì)培養(yǎng)出來。”
這個(gè)過程中，我們要多給孩子鼓勵(lì)，在家庭的邊界范圍內(nèi)允許他，任何建議、探索、嘗試，都是可以的。
二? ? 同一性擴(kuò)散
同一性擴(kuò)散的孩子，任何想法都沒有，得過且過，不知道自己將來要干什么，甚至一些大學(xué)生、研究生不知道要做什么，他未必是熱愛這個(gè)專業(yè)，而是為了逃避進(jìn)入社會(huì)，繼續(xù)考研考博。
這一類孩子一部分原因是在家里經(jīng)常受到父母冷漠，疏忽，缺乏鼓勵(lì)和肯定。被否定的孩子時(shí)常就有想法：“我不需要去探索了，什么都沒有用。”總覺得：“我都還沒有想好。”
三? ? 同一性早閉
這類孩子很早就停止了探索自我，“反正爸爸媽媽已經(jīng)幫我決定了，我將來就去當(dāng)老師，將來就當(dāng)警察，他們給我安排好了。”
多半家里都有掃雪機(jī)式的父母，把孩子的一切障礙掃除，給孩子什么都安排好，把孩子的人生控制在自己的手中。
這樣的孩子他就懶得思考，不去探索，反正家長(zhǎng)都給我安排好了，將來會(huì)成為一個(gè)巨嬰，在家里啃老。
孩子表面上看起來很聽話，很黏人，父母安排他做什么他就做什么，他認(rèn)為“只要你高興，我什么都聽你的。”都依賴家長(zhǎng)，沒有自己的思考。
這樣的孩子也容易盲從，遇到一點(diǎn)挫折就會(huì)放棄。不敢去應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，那時(shí)候，父母就會(huì)有非常多的擔(dān)憂，他們已經(jīng)習(xí)慣了依靠父母。
四? ? 同一性達(dá)成
最理想的狀態(tài)就是同一性達(dá)成，孩子明確地知道“我喜歡計(jì)算機(jī)，我喜歡考古，我就喜歡當(dāng)記者，做主播。”有自己明確的目標(biāo)，就會(huì)朝著目標(biāo)努力奮斗。
他通過探索，知道了自己的價(jià)值系統(tǒng)有哪些，情感支持系統(tǒng)有哪些，知道了我是誰。
這一類孩子和父母的關(guān)系非常和諧，和父母會(huì)無話不談，父母也會(huì)給他自由的權(quán)利，給他拒絕的權(quán)利
。
要讓父母接受孩子拒絕是非常困難的事情，比如天氣涼了，父母說：“外面冷，多穿一件衣服。”
孩子拒絕了，這時(shí)的父母會(huì)非常難過，我們應(yīng)該意識(shí)到，其實(shí)孩子只是拒絕穿衣服這件事，而不是拒絕父母的愛或者父母本身這個(gè)人。
青春期很多孩子都會(huì)反鎖門，圈出自己的界限，不讓家長(zhǎng)去侵犯，在他的空間內(nèi)盡情地去探索，不讓我們插手，他有足夠的時(shí)間和空間去探索、思考。我們對(duì)他越放手，對(duì)他的要求越尊重，他后面探索的動(dòng)機(jī)和熱情就會(huì)越來越重，他會(huì)慢慢地去探索成為越來越好的自己。
