我的《學(xué)習(xí)之道》

周末在家讀完了芭芭拉?奧克利《學(xué)習(xí)之道》,這本書(shū)的副標(biāo)題安利性特別強(qiáng),叫“高居美亞學(xué)習(xí)圖書(shū)榜首長(zhǎng)達(dá)一年,最受歡迎學(xué)習(xí)課 learning how to learn主講,《精進(jìn)》作者采銅親筆作序推薦,MIT、普渡大學(xué)、清華大學(xué)等中外數(shù)百所名校教授親證有效”。

本書(shū)一出版即高居美國(guó)亞馬遜學(xué)習(xí)類(lèi)圖書(shū)榜首,是一本學(xué)習(xí)神書(shū),看過(guò)的人秒變“學(xué)霸體質(zhì)”,開(kāi)啟外掛模式。

這本書(shū)的作者是一個(gè)”奇葩“學(xué)霸。他小學(xué)到高中數(shù)理成績(jī)一路墊底,但是熱愛(ài)文學(xué)。后因?yàn)槁殘?chǎng)生活,不得不學(xué)習(xí)大量新鮮知識(shí),甚至是頭疼的數(shù)學(xué)知識(shí)。放下工作,回到學(xué)校,突然找到一套好的學(xué)習(xí)方法,竟然學(xué)成了工程學(xué)博士,后留任教授。在MOOC、Coursera上開(kāi)創(chuàng)最受歡迎的學(xué)習(xí)課“l(fā)earning how to learn”,數(shù)十萬(wàn)人報(bào)名。

這是一本教人“know-how”的書(shū)。在讀這本書(shū)的時(shí)候,我就特別激動(dòng)。原因是多年來(lái)自己“野蠻”摸索的學(xué)習(xí)方法,居然在書(shū)中得到了驗(yàn)證。作者在書(shū)中介紹的學(xué)習(xí)方法和我不謀而合。以后我出去做關(guān)于“學(xué)習(xí)方法”的演講的時(shí)候,再也不用擔(dān)心自己會(huì)誤人子弟了。

下面來(lái)和大家分享我的讀后心得,希望對(duì)那些找不到正確學(xué)習(xí)方法的同學(xué)有所啟發(fā)。

專(zhuān)注思維、發(fā)散思維混合使用

專(zhuān)注思維和發(fā)散思維的概念不用多介紹,大家一定可以理解。那這兩個(gè)思維哪個(gè)好?

是不是很多小伙伴會(huì)說(shuō)肯定是專(zhuān)注思維好?

其實(shí)并不是這樣。首先這個(gè)問(wèn)題本身就有問(wèn)題,這兩個(gè)思維本身沒(méi)有好壞。我們?cè)谌粘;顒?dòng)中,大腦會(huì)頻繁地在這兩種模式下切換。

專(zhuān)注模式下的思維是利用理性、連貫、分解的途徑直接解決問(wèn)題的一種模式。如果我們?cè)谝粋€(gè)問(wèn)題上掙扎了很久而不得思路,那么你就需要發(fā)散思維來(lái)提供一個(gè)新點(diǎn)悟。

書(shū)中用了一種圖來(lái)比喻專(zhuān)注思維和發(fā)散思維的關(guān)系,我非常喜歡,分享給大家看。

左邊為專(zhuān)注思維,右邊為發(fā)散思維

我們平時(shí)在做事的時(shí)候,這兩個(gè)模式怎么協(xié)作切換的呢?當(dāng)我在書(shū)中看到下面這張圖片的時(shí)候,我驚呼TTM形象了。

發(fā)散思維做廣度,專(zhuān)注思維做深度

如何鍛煉這兩種思維,書(shū)中給了很多的方法。我這里介紹一種我自己最認(rèn)可的,也是比爾蓋茨在使用的方法,那就是把多種非關(guān)聯(lián)事物混合在一起處理。這樣自然就可以提升自己的發(fā)散性。

比如,我把幾個(gè)朋友問(wèn)我的互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)公司的問(wèn)題,和移動(dòng)公司的問(wèn)題,還有我自己的自媒體的工作放在一起考慮,常常可以得到很新穎的思路。跨界的訣竅就是“去其他行業(yè)把別人玩爛的招兒,放到自己的行業(yè)中來(lái)”。

知識(shí)組塊化,才是知識(shí)變常識(shí)的關(guān)鍵

我在之前的文章中就提到知識(shí)本身沒(méi)有任何意義,我們對(duì)知識(shí)的調(diào)用才有意義,否則就是書(shū)呆子。

那么怎么進(jìn)行知識(shí)調(diào)用呢?就是把知識(shí)提煉成一個(gè)個(gè)的組塊,然后像組裝積木一樣組裝這些零件

之前,古典老師在自己的“得到”專(zhuān)欄“超級(jí)個(gè)體”中也提到了類(lèi)似的概念,叫做“樂(lè)高式能力結(jié)構(gòu)”。比如,你是一名做數(shù)據(jù)分析的運(yùn)營(yíng)人員,你的能力就是市場(chǎng)模塊+統(tǒng)計(jì)模塊+EXCLE模塊+PPT模塊構(gòu)成的。如果你要提升自己的職場(chǎng)技能,就要提升這當(dāng)中每個(gè)模塊的技能。

而且你需要每個(gè)模塊可以對(duì)接,比如你的概率學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)成績(jī)很好,但是放到真實(shí)的商業(yè)環(huán)境中,你就不知道如何使用它們,沒(méi)有辦法和你的市場(chǎng)模塊結(jié)合起來(lái)。

再比如,你學(xué)習(xí)了很多PPT的制作技巧,但是你就是沒(méi)有辦法做出一個(gè)漂亮的PPT。這說(shuō)明你的PPT模塊沒(méi)有很好的和你的邏輯學(xué)模塊、美學(xué)模塊做對(duì)接。

你需要提煉你工作中需要的知識(shí)組塊,也需要定時(shí)更新你自己的知識(shí)組塊。

記憶技巧,多多益善

說(shuō)到學(xué)習(xí),很多人都會(huì)說(shuō),我記憶力不好,學(xué)過(guò)的東西總是不記得。其實(shí),我之前的記憶力也不好,看書(shū)效率很低,常常看完了什么也不記得。

解決記憶力問(wèn)題有很多方法,這里我介紹幾個(gè)我自己覺(jué)得很不錯(cuò)的。

第一,RIA讀書(shū)法,也是我自己覺(jué)得最棒的。讀書(shū)記憶的關(guān)鍵不是“讀書(shū)”,而是“說(shuō)書(shū)”。讀完以后,用自己的話說(shuō)一遍(越具體越好),然后再講一下對(duì)自己的實(shí)際生活、工作有什么作用(越深刻越好,最好有畫(huà)面感)。讀完書(shū)之后,多做這兩步,效果提升百倍以上。關(guān)于RIA讀書(shū)法,我之前寫(xiě)過(guò)一篇文章,大家可以回看。

第二,重復(fù)記憶。人的記憶分為短期記憶和長(zhǎng)期記憶。短期記憶要轉(zhuǎn)為長(zhǎng)期記憶,需要經(jīng)過(guò)多次復(fù)習(xí)。這個(gè)有點(diǎn)兒像我們打預(yù)防針,需要連續(xù)打幾次才可以培養(yǎng)起永久抗體。網(wǎng)上有很多關(guān)于短期、長(zhǎng)期的記憶轉(zhuǎn)換方法。我的個(gè)人感覺(jué)是,三次就可以取得很不錯(cuò)的效果。重復(fù)記憶建設(shè)放在第一次記憶后的第三天,以及一周以后,效果會(huì)比較好。

第三,好的睡眠幫助記憶。這是我自己做的最差的,我睡眠很差,常常失眠,如果有粉絲有好的睡眠方法可以留言教我。書(shū)中說(shuō),人在睡眠中,突觸之間的距離會(huì)拉遠(yuǎn),腦脊液會(huì)洗去突觸連接產(chǎn)生的“有毒”物質(zhì)。如果長(zhǎng)時(shí)間不做這種“大掃除”,人就會(huì)有生命危險(xiǎn)。這也是長(zhǎng)期熬夜容易猝死的原因。人在睡眠的時(shí)候,大腦不會(huì)停止工作,剛剛吸收的內(nèi)容,大腦會(huì)繼續(xù)處理,而且更加高效。所以,我們有時(shí)候會(huì)碰到一直沒(méi)有想明白的問(wèn)題,但是一覺(jué)醒來(lái)就想明白了。

好了,關(guān)于我對(duì)《學(xué)習(xí)之道》的理解就介紹到這里,感興趣的同學(xué)可以買(mǎi)一本讀一讀。記住,書(shū)只是教我們“know-how”,“do-how”還需要自己在實(shí)踐中摸索。再好的學(xué)習(xí)方法不用來(lái)學(xué)習(xí)都是白搭。

李笑來(lái)說(shuō)自己做的自媒體叫“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)”的原因就是,第一“學(xué)習(xí)”是動(dòng)詞,第二“學(xué)習(xí)”是名詞,第三“學(xué)習(xí)”又是動(dòng)詞。

好了,祝大家學(xué)習(xí)快樂(lè)。

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