《快速閱讀》
對知識如饑似渴的我們,想要不斷提高自己,但是經常苦惱于讀書太慢,看完就忘了?!犊焖匍喿x》這本書,幫助我們打破閱讀的障礙,讓我們的學習就像插上了翅膀。
那么快速閱讀,究竟能為我們帶來什么呢?也就是說他能怎么幫到我們呢。首先快速閱讀可以讓我們更加集中精力,專注地讀完一本書。其次,快速閱讀可以讓我們對自己的學習能力更有信心。下面我們就一起來看看快速閱讀有哪些方法。
引導法。用比較細的物體,比如筷子、鉛筆、竹簽等等,在文字下方快速的滑動。視線隨著引導物快速移動。在可能的情況下盡量不要用手指做引導物,因為手指會知道視線。
跳讀,適用于查閱資料。跳讀的練習,可以從普通練習起步,先每秒凝視四個字,然后逐漸增加,從按字閱讀,過渡的按行閱讀,按段閱讀。
照相式閱讀,開發視覺范圍。1秒內快速瀏覽一頁書,你可能記住一個單詞,一個句子或者一個圖像,等你下次遇到這一頁的時候,只要能夠識別就好。
雙行掃視,以兩行為單位,跟隨引導物往返掃視。這個方法可以同時鍛煉水瓶及垂直視覺。雙好掃視之后,可以進行其他形狀的掃視練習。
利用節拍器加快閱讀節奏。第一,節拍器固定的頻率,可以讓我們保持一個固定的頻率,適應之后,調快節拍器,在適應新的節奏,不斷提高閱讀速度。第二,將節拍器設定為非常高的速度,強制眼睛適合這個節奏,然后將速度降到感覺舒適的速度,這時的速度遠高于平時的速度。
閱讀的環境,需要能保持閱讀過程中不受干擾。
沒有清晰的目標,便不能專注地閱讀。