1、大耘早上習慣性打開平臺，發現昨天已經設置好的定時發送沒有成功。

定時發送失靈，自己的文章消失不見了。好吧，到回收站找一找，果然，那些文字可憐巴巴在回收站里。

到底是怎么回事呢，原因在哪里呢？罷了，當下最重要的還是要點擊發布，把文字公開展示。

大耘這幾天不斷收到考驗，小狀況頻繁發生，或許這就是宇宙給的附加題，看看她的接納功課做的如何了。

生活從來都不是按部就班的旅程，意外與挫折如同路上的崎嶇坎坷無可避免。

設置好的定時發送失靈了，文章丟失了。找回來直接發布就好，盡管晚了幾個小時，但文字還在，發送也還可以啊。

大耘早上醒來第一件事就是考試題，還好啊考試通過了。

2、美團的信息來到，昨天訂的牛奶，花土和花盆都如期來到。

好久不用的美團再次使用起來，依然還是便捷又高效。昨天晚上下單，今天早上就如期送達。

不吃早飯的孩子帶著牛奶香蕉上班去了，大耘一個人的早飯吃的簡單也富足。

吃早飯這件事情嘛，想吃就吃不想吃就不吃咯。作為一個中年媽媽，會覺得每天吃早飯對身體好；可是成年孩子偶爾不吃早飯，大耘這個媽媽也絕不勉強，你開心樂意就好，你的身體你做主。

沒有人喜歡被別人改變。

和孩子相處的每一天，大耘時刻帶著一份覺知，做媽媽的只需全然愛她就好。家長可以表達立場，態度和情緒感受，但絕不勉強她。

3、上午準備開始做功課，打開手機發現小紅發來了預約的一段話。好嘛，那就聊一聊吧。

聊天同時還可以做事情的啊，比如把剛剛來到花土和花盆來倒飭倒飭。說話也不影響做事情，聊著天整出五盆花來。

和時間做朋友，大耘喜歡上了折疊時間，同時做幾樣事情很擅長的，也是很拿手的。

好多時候的聊天，安靜傾聽就好，每個人都需要最佳聽眾。作為一個傾聽者是需要功夫的，在這點上大耘是經過系統學習的，也拿到了相應資格證書。

聊到某節點上，小紅驚嘆說癥結就在這里……然后小紅稱贊感謝著，其實最應該感謝的是你自己啊。

每個人的生命中，別人只是助力，自己永遠是主力呀。每個人的問題都自帶著答案，只要撥開層層迷霧，答案就自然顯現。

或許同樣的這句話別人也說過，那時只是聽到了而已并不能領悟到，而小紅成長到當下節點，才有豁然開朗的感覺，那是因為她終于連接到了自己。

4、大耘的午后依然去公園踩石頭，這已經成了慣例，把午休時間用來踩石頭鍛煉，這成了每日的功課。

每個人都會選擇最佳利益自己的行為，中年以后的大耘對自己的健康，更多的關注，每日會圍繞著健康做身體功課。

因為在鵝卵石小道上走路一段日子，拿到的結果實在是太多了，身體的正向反饋不斷提示，每天保持節奏走起來。

今天小道上只有大耘和另一個女子，倆人都安靜走路。

大耘低頭走路看見鵝卵石的縫隙，有好多綠色的枝條，枝條大多都是小小松枝。是風刮的還是調皮的孩子遮斷扔掉的呢。一邊走著一邊感受著撿拾著，一圈又一圈直到把鵝卵石縫隙綠枝都撿拾干凈。

之所以要一圈一圈撿拾，是想保持著行走的節奏，因為兩個人行走在那環形小路上。要保證另一個人的有效行走，不讓行走中斷，所以保持適度的節奏，一圈又一圈的最終把小道上枝條都撿拾干凈。

表面看小小枝條在鵝卵石縫隙，也并不影響走路的。

好多問題，從表面看好像沒啥問題一切正常呀。可是每個人的感受是不一樣的，大耘會在感受里去做，有益于自己的事情。

大耘做事有原則，我好你好大家好，三贏的原則很重要。

撿拾完那些枯枝樹葉之后的鵝卵石小道感覺更絲滑，能量也是不一樣啊。當然這是大家自己的感受，不知道同在鵝卵石小道行走有沒有感覺到。

5、高高的樹枝上好多鳥兒在鳴叫。

仔細聽聽鳥兒的鳴叫聲，好像有呼應呢。它在這邊喊，它在那邊回。偶爾是一大群的嘰嘰喳喳聲，偶爾一只鳥兒的單獨鳴唱。

慢慢聆聽，發現鳥兒的鳴叫聲也蠻有規律的，大耘帶著自己的解讀去解讀鳥兒們的語言，覺得特別有意思，一邊聽著一邊走著，她忍不住就笑出了聲。

想著鳥兒的語言，又想起來小兒語言，小小的孩子會寫詩說：人們會說老鼠是偷東西，可是老鼠語言里，那不叫偷那叫覓食。

萬事萬物都有它的生命有它的靈性，帶著不同的視角去解讀這個世界。愈發生起敬畏心，也會生起感恩心。

6、大耘晚上又鏈接了一位老師，聊了40多分鐘，探討家庭教育中躺平和內卷。

家庭教育中都知道要家長活好自己，活出自己的生命狀態就好，可是家長活好自己，知道自己在哪里不容易。

承認作為家長有太多做不到的地方，承認自己的無知，接受自己的狹隘，真的不容易。

知行合一似乎簡單，一般人卻不能達到。這也就是懂得了那么多道理，依然過不好這一生的根本。

知易行難是普遍現象。

大耘常常覺得自己就是，那個每天推著大石頭上山的西西弗斯。

有一天西西弗斯發現推石頭的姿態非常完美，他開始愛上這份工作，所有的疲憊、牢騷和苦役心態都消失了。

當西西弗斯用全新的心態重新投入工作時，奇跡出現了——石頭不再滾落，西西弗斯終于重獲新生。

2025年4月7日