一、生娃
時間不等人,要一個健康的寶寶。
二、健身
每周不少于三次的健身,主要是跑步、單車這些有氧的健身
三、讀書
養成每天讀報的習慣,每天不少于一小時,第一季度主要是把2016年的課程收尾,得到的四科,excel課程,讀書主要是寫作、經濟、管理、英文文章。
四、做飯
每天都學習做飯,每周至少做兩次飯
五、強能
主要是攝影、PPT制作、聯系寫詩
六、早起
每天6點半起床,11點前睡覺
七、節食
不允許吃撐
一、生娃
時間不等人,要一個健康的寶寶。
二、健身
每周不少于三次的健身,主要是跑步、單車這些有氧的健身
三、讀書
養成每天讀報的習慣,每天不少于一小時,第一季度主要是把2016年的課程收尾,得到的四科,excel課程,讀書主要是寫作、經濟、管理、英文文章。
四、做飯
每天都學習做飯,每周至少做兩次飯
五、強能
主要是攝影、PPT制作、聯系寫詩
六、早起
每天6點半起床,11點前睡覺
七、節食
不允許吃撐