《覺察》

2017年6月14日 ? ? ? 聚焦網初五原創

張婷 ? ?鄭州 ? ?星期三 ? 分享第十二天

? ? ? 今天坐地鐵,下車后看著天氣

不算熱,加上明天又要走到比較遠的

地鐵口,決定騎掃碼單車,公交應該

有9站地才能到家,騎9站。也好回

去的路上對我來說是輕松的,沒有

壓力的,反而是心情比較好的,聽著

文章和音樂,騎著自行車也是一種

生活的享受。

? ? ? ? ?其實是不太愿意面對冷漠的

另一半和有著逼人氣息的空間,

散發著壓抑與灰色,就好像霧蒙蒙

的,心口憋悶的感覺。

? ? ? ? ?到了樓下,放好車子,7點35

見到名義上我的汽車停在樓下,我

猜想這個時間他應該不在家……,

因為一般這時候我快下班回去了,

他就走了或不在,即使在家也沒關系,

就少說話,不想發生不愉快,

因為沒有給我交流說話的機會,

因為屋里散發著冷酷的氣氛。

? ? ? 因為平時我的問候和關心

沒有任何回應……

? ? ? 像往常,我在書包里翻鑰匙,

一串,不對,又一串,又不對,

再一串,還不對,好吧!繼續,

找到……拿著鑰匙去開門,左手

提著書本,右肩上搭拉著書包,

影響了開門的速度……

? ? ? ?這時,門開了,不會吧,

我還沒怎么開呢……門縫,原來是

“他”,因為他不讓我稱呼他。我本還

以為他是為我開的,聽到開門聲,

開不開所以幫我開的。可是,他的行為

讓我感受到了冰冷和拒絕,門是開了

可是他發出呀!的一聲,表示驚訝,

從門縫能看出他不是想出門,因為他

穿著短褲,也不是為我開門,因為他

立馬把門推上了,正常是我要進呀?

我本能的手開始是推門的動作的,明顯

有推著門不讓進的舉動,持有兩次進1分鐘

的時間,他人站在門口推不想讓進,

我很納悶,正常進屋沒什么呀?他還發出

呀!的聲音。這都算見到了,還驚什么呢?

? ? ? ?我心里開始有了不愉快,心里

立馬有個聲音說,裝……

? ? ? ?嗨,不爭氣的嘴和我想解釋溝通的心

卻說了一些話,過后想想應該能用更好的

聲音和方法說。

? ? ? “我當時說,我找了半天鑰匙,那么

大聲,那么長時間,不會沒聽到吧?”

? ? ? 其實我是表達,家我光明正大的進,

沒偷偷摸摸的,沒什么可驚訝的。

?而且這個時間點,也確實是我下班

到家的時候。你不應該有那種聲音,

表情和推門拒絕的感覺。

? ? ? ? ? ?過了想想我的學習,我覺得

我應該能有更好的處理辦法。

? ? ?我剛才的開門聲音不夠大嗎?

需要我怎么做?不好意思剛才也許

沒讓你做好我進門的準備。

? ? 聚焦后現代哲學,有關系就是

沒關系,沒關系就是有關系,早上

剛貼在門上寫的“辛苦了,中藥會

比較苦”關心的話,拉近關系的話

和行為,被這次的言語給又掃沒了。

消耗掉了。我應該立馬用聚焦正向

思維,把他想好的方面,條件反射

就不會說那樣的話,可能會更委婉些。

? ?希望下次,直接控制自己嘴,即使

是那樣想了,如果沒想好怎么說,就

不說。不消耗關系,剛贊的好感給毀了。

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